Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	5 km götuhlaup	23:52	112	24.8.2023	Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaup	Reykjavík	LAUGASKOKK	51
Úti	5 km götuhlaup	26:54	40	30.5.2024	Lífsporið - 5 km götuhlaup	Reykjavík		52
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	23:45	112	24.8.2023	Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaup	Reykjavík	LAUGASKOKK	51
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	26:46	40	30.5.2024	Lífsporið - 5 km götuhlaup	Reykjavík		52
Úti	10 km götuhlaup	39:35	16	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	LAUGASKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	39:43	9	23.6.2006	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	34
Úti	10 km götuhlaup	40:21 Laugaskokk	16	8.1.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	LAUGASKOKK	37
Úti	10 km götuhlaup	40:35	6	14.4.2007	29. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2007	Gaulverjabær	LAUGASKOKK	35
Úti	10 km götuhlaup	41:16	5	1.5.1998	1. maí hlaup Fjölnis	Grafarvogur	FJÖLNIR	26
Úti	10 km götuhlaup	41:16	14	3.6.2004	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	LAUGASKOKK	32
Úti	10 km götuhlaup	42:01	11	1.5.2004	1. maí hlaup Olís og Fjölnis	Reykjavík	LAUGASKOKK	32
Úti	10 km götuhlaup	42:04	13	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	41
Úti	10 km götuhlaup	42:05	14	17.4.2004	26. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004	Gaulverjabær	LAUGASKOKK	32
Úti	10 km götuhlaup	42:42	3	13.12.2008	Powerade hlaup Selfoss nr. 3	Selfoss	LAUGASKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	43:16	34	14.11.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	LAUGASKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	43:18	20	8.3.2007	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6	Reykjavík	LAUGASKOKK	35
Úti	10 km götuhlaup	43:22	8	8.10.2005	Geðhlaup	Reykjavík	LAUGASKOKK	33
Úti	10 km götuhlaup	43:30	29	13.10.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 1	Reykjavík	LAUGASKOKK	33
Úti	10 km götuhlaup	43:33	4	9.4.2005	27. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	LAUGASKOKK	33
Úti	10 km götuhlaup	43:58	27	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	33
Úti	10 km götuhlaup	43:58	26	9.3.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 6	Reykjavík	LAUGASKOKK	34
Úti	10 km götuhlaup	44:25	35	14.10.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1	Reykjavík	LAUGASKOKK	32
Úti	10 km götuhlaup	44:25 Laugaskokk	44	8.11.2007	Poweradehlaup númer 2	Reykjavík	LAUGASKOKK	35
Úti	10 km götuhlaup	44:29	26	8.12.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 3	Reykjavík	LAUGASKOKK	33
Úti	10 km götuhlaup	44:35	29	23.6.2003	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	FJÖLNIR	31
Úti	10 km götuhlaup	44:46 Laugaskokk	86	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	LAUGASKOKK	38
Úti	10 km götuhlaup	44:50	10	1.5.2003	1. maí hlaup Fjölnis og Olís	Reykjavík	FJÖLNIR	31
Úti	10 km götuhlaup	44:52 Laugaskokk	79	29.7.2015	Adidas Boost hlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	43
Úti	10 km götuhlaup	44:55	47	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	LAUGASKOKK	32
Úti	10 km götuhlaup	44:58	21	12.1.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 4	Reykjavík	LAUGASKOKK	34
Úti	10 km götuhlaup	45:03	33	11.11.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2	Reykjavík	LAUGASKOKK	32
Úti	10 km götuhlaup	45:30	46	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	34
Úti	10 km götuhlaup	45:42 Laugaskokk	57	11.10.2007	Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1	Reykjavík	LAUGASKOKK	35
Úti	10 km götuhlaup	45:53	53	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	LAUGASKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	45:55	77	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	FJÖLNIR	31
Úti	10 km götuhlaup	45:55	31	14.2.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 5	Reykjavík	LAUGASKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	46:02 Ægir-Þríþraut	33	1.9.2011	Fossvogshlaup Víkings	Reykjavík	LAUGASKOKK	39
Úti	10 km götuhlaup	46:07	48	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	10 km götuhlaup	47:01 Laugaskokk	13	11.12.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	LAUGASKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	47:01 Laugaskokk	13	11.12.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	LAUGASKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	47:18	81	24.8.1997	Reykjavíkur maraþon 1997	Reykjavík	ÍSÍ	25
Úti	10 km götuhlaup	47:59 Team IP	58	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	44
Úti	10 km götuhlaup	49:09	47	9.11.2006	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2	Reykjavík	LAUGASKOKK	34
Úti	10 km götuhlaup	49:18	154	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	38
Úti	10 km götuhlaup	50:19 Laugaskokk	118	13.1.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar	Reykjavík	LAUGASKOKK	39
Úti	10 km götuhlaup	50:32	29	8.4.2006	28. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2006	Gaulverjabær	LAUGASKOKK	34
Úti	10 km götuhlaup	51:34	3	6.6.2009	Úlfljótsvatnshlaupið	Úlfljótsvatn	LAUGASKOKK	37
Úti	10 km götuhlaup	53:25	48	11.1.2007	Powerade hlaup 2006-2007 nr 4	Reykjavík	LAUGASKOKK	35
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:56	13	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	41
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	44:48 Laugaskokk	79	29.7.2015	Adidas Boost hlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	47:36 Team IP	58	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	44
Úti	Hálft maraþon	1:32:52	8	2.9.2006	Brúarhlaupið	Selfoss	LAUGASKOKK	34
Úti	Hálft maraþon	1:36:13	20	17.3.2007	Marsmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	35
Úti	Hálft maraþon	1:37:28	53	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	LAUGASKOKK	37
Úti	Hálft maraþon	1:37:41	53	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	35
Úti	Hálft maraþon	1:41:47	31	29.3.2008	Marsmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	36
Úti	Hálft maraþon	1:41:53	12	6.9.2008	Brúarhlaupið	Selfoss	LAUGASKOKK	36
Úti	Hálft maraþon	1:42:01	45	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	33
Úti	Hálft maraþon	1:42:46	93	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	38
Úti	Hálft maraþon	1:43:51	61	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	31
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:36:08	53	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	LAUGASKOKK	37
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:37:36	53	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	35
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:41:46	45	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	33
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:42:38	93	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	38
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:43:02	61	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	31
Úti	Maraþon	3:21:51	15	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	34
Úti	Maraþon	3:34:08	10	23.6.2007	Mývatnsmaraþon	Mývatn	LAUGASKOKK	35
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:21:52	15	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	34
Úti	Laugavegurinn	6:05:21	25	18.7.2009	Laugavegurinn 2009	Landmannalaugar - Húsadalur	LAUGASKOKK	37
Úti	Laugavegurinn	6:59:28	11	15.7.2006	Laugavegurinn 2006	Landmannalaugar - Húsadalur	LAUGASKOKK	34
Úti	Laugavegurinn	7:42:37 Laugaskokk	85	18.7.2015	Laugavegurinn 2015	Landmannalaugar - Húsadalur	LAUGASKOKK	43
Inni	1500 metra hlaup	5:10,18	12	1.4.2006	Alucup 2006	Reykjavík	LAUGASKOKK	34

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands