Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup3:26,8  121.8.1995BorgarnesleikarBorgarnesUMSB13 
Úti5 km götuhlaup27:56  4223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkUMSB34 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:41  4223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkUMSB34 
Úti10 km götuhlaup55:34  679.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkUMSB28 
Úti10 km götuhlaup57:36  8711.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkUMSB28 
Úti10 km götuhlaup57:52  25821.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB28 
Úti10 km götuhlaup59:12  12824.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUMSB31 
Úti10 km götuhlaup60:36  16020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB34 
Úti10 km götuhlaup60:37  36220.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB29 
Úti10 km götuhlaup64:14  34823.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB26 
Úti10 km götuhlaup67:27  5117.9.2009ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurUMSB27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:53  25821.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:07  36220.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:20  12824.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUMSB31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:33  16020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)63:21  34823.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB26 
ÚtiHálft maraþon2:08:42  28923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB32 
ÚtiHálft maraþon2:11:46  28724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:07:12  28923.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:10:20  28724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB31 
ÚtiLangstökk3,26 +3.0421.8.1995BorgarnesleikarBorgarnesUMSB13 
InniHástökk1,59   28.1.1995Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13