Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
ÚtiLangstökk4,54 +3.0 10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK23 
ÚtiLangstökk4,45 +1.0122.6.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,48  115.5.1999Vormót HSKLaugarvatnÍR29 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,47  128.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkÍR28(11,79 - 11,95 - 12,18 - 11,95 - 12,47 - 11,86)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,44  116.5.1999JJ Mót ÁrmannsReykjavíkÍR29 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,44  125.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurÍR29 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,33  65.6.1999Evrópubikarkeppni LandsliðaPula, KróatíuÍR29 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,31  15.6.1993Evrópub. félagsliðaLimassolHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,23  1.20.5.1999Vormót ÍRReykjavíkÍR29 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,19  125.5.2000Vormót ÍRReykjavíkÍR30(11,93 - 12,12 - 12,09 - 12,19 - 11,34 - 11,63)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,16  315.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR27 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,16  124.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurÍR31(11,83 - 11,66 - 12,16 - D - 11,78 - D )
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,13  124.6.1999Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR29 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,11  111.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurÍR30(12,11 - 12,06 - 12,02 - 11,96 - 11,64 - 12,00)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,10  88.7.2000Evrópubikarkeppni landsliðaBystrica, SKÍR30 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,06  122.6.2000Miðnæturmót ÍRReykjavíkÍR30(12,06 - 11,96 - 11,63 - D - 11,53 - 11,82)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,06  126.6.2000Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR30 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,02  113.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkÍR29D - 1133 - 1155 - 1202 - 1178 - 1180
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,00  222.5.1999Vormót AftureldingarMosfellsbærÍR29 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,64  218.5.199553. Vormót ÍRReykjavíkHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,62  228.5.1995Vormót AftureldingarMosfellsbærHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,58  323.7.2000MÍ 2000ReykjavíkÍR30(11,58 - 11,12 - 11,31 - 11,21 - D - 11,08)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,55  431.5.1995SmáþjóðaleikarLuxemborgHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,53  22.5.1995Raðmót FRÍReykjavíkHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,40  424.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkÍR35(11,40 - D - 11,11 - 11,40 - 11,17 - 11,36)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,37  122.6.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,33  319.5.2001JJ mót ÁrmannsReykjavíkÍR31 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,27  327.6.1993Litla BikarkeppninSelfossHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,26  412.8.1992Afrekaskrá 1992HafnarfjörðurHSK22 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,18  214.5.1995Vormót HSKLaugarvatnHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,17   21.7.1993Miðsumarsmót UMFAVarmáHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,11  43.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,01   18.5.1993Vormót HSKVarmáHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,99   22.5.1993Vormót UMFAVarmáHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,98   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,92  320.5.2001Vormót HSKSelfossÍR31 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,91  214.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,86  428.5.1994Vormót FRÍReykjavíkHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,84   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,80  129.4.1993Innanfél.mót ÁrmannsReykjavíkHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,75  212.5.199452. Vormót ÍRReykjavíkHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,74  525.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,74  220.6.1997Miðnæturmót ÍRReykjavíkÍR27 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,73  917.8.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSK21 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,67  319.6.1994Kastmót HSKSelfossHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,65  42.4.1994Sunshine St. ClassicTallahasseeHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,65  216.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,64  220.5.1993Vormót ÍR 1993ReykjavíkHSK23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,63  325.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurÍR3610,63 - 10,19 - 10,41 - 10,37 - 10,42 - 10,60
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,46  425.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,38  124.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK24 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,68  1816.8.1989AfrekaskráSelfossHSK19 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)35,28  423.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)34,84  316.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)33,02  230.6.1994HSK mótSelfossHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,88   27.7.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSK23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,86  414.5.1995Vormót HSKLaugarvatnHSK25 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,48  319.6.1994Kastmót HSKSelfossHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)31,58  525.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurÍR31(23,69 - 28,72 - 30,57 - 31,58 - 28,87 - 31,17)
ÚtiKringlukast (1,0 kg)31,32  716.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)31,22  425.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,54  15.6.1993Evrópub. félagsliðaLimassolHSK23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,92  514.5.1994Vormót HSKMosfellsbærHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,92  629.5.1994Vormót FRÍReykjavíkHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,86   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,74  1326.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR28 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,68  1319.7.1992Afrekaskrá 1992HúsavíkHSK22 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,58  519.5.1994Raðmót FRÍ 2000VarmáHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,54   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,46  74.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,40  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK24 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)27,78   18.5.1993Vormót HSKVarmáHSK23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)22,16  112.4.1994Sunshine St. ClassicTallahasseeHSK24 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)31,84   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK23 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,46  2018.7.1992Afrekaskrá 1992HúsavíkHSK22 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)29,62   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK23 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)27,48   21.7.1993Miðsumarsmót UMFAVarmáHSK23 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)27,44  625.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK24 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)25,92  1325.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR28 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)24,71  625.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurÍR31(24,66 - 23,80 - 24,45 - 24,71 - 22,51 - D )
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)23,40  1414.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR27 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)21,58  424.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK25 
InniHástökk1,40  130.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK25 
InniHástökk án atrennu1,10  230.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK25 
InniLangstökk án atrennu2,28  730.1.1994Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
InniLangstökk án atrennu2,24  430.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK25 
InniÞrístökk án atrennu6,60  830.1.1994Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
InniÞrístökk án atrennu6,45  430.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK25 
InniKúluvarp (4 kg)12,45  113.2.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurÍR29 
InniKúluvarp (4 kg)12,44  26.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR28 
InniKúluvarp (4 kg)12,39  211.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurHSK25 
InniKúluvarp (4 kg)11,82  26.3.1995Kastmót HSKSelfossHSK25 
InniKúluvarp (4 kg)11,65  212.2.2000MÍ InnanhússMosfellsbærÍR30(11,36 - 11,42 - 11,19 - 11,10 - 11,60 - 11,65)
InniKúluvarp (4 kg)11,56  212.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK24 
InniKúluvarp (4 kg)11,43  210.2.1995Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurHSK25 
InniKúluvarp (4 kg)11,25  216.2.1994Upphitunarmót HSKReykjavíkHSK24 
InniKúluvarp (4 kg)11,22  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK23 
InniKúluvarp (4 kg)11,15  230.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK25 
InniKúluvarp (4 kg)11,02  230.1.1994Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK24 
InniKúluvarp (4 kg)10,74   13.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiHSK23 
InniKúluvarp (4 kg)10,31  130.1.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK23