Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	800 metra hlaup	2:38,3			9.9.1984	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Reykjavík	UMSK	38
Úti	3000 metra hlaup	10:49,0			9.9.1984	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Reykjavík	UMSK	38
Úti	3000 metra hlaup	11:58,0			30.8.1986	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Reykjavík	UMSK	40
Úti	10.000 metra hlaup	39:49,8		9	10.6.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	40
Úti	10.000 metra hlaup	41:53,0		17	7.9.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	39
Úti	25 km götuhlaup	1:51:36		9	6.5.1984	Afrekaskrá 1984	Reykjavík	LÝSI	38
Úti	25 km götuhlaup	2:04:34		13	15.5.1983	Afrekaskrá 1983	Hvolsvöllur	UMSK	37
Úti	Hálft maraþon	1:37:46		14	21.8.1988	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	Hálft maraþon	1:47:26		37	18.8.1991	Reykjavíkurmaraþon 1991	Reykjavík	LÝSI	45
Úti	Hálft maraþon	1:51:55		61	23.8.1992	Reykjavíkurmaraþon 1992	Reykjavík	LÝSI	46
Úti	Hálft maraþon	2:28:28		20	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LÝSI	61
Úti	Hálft maraþon	2:32:12		35	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	LÝSI	63
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:27:48		20	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LÝSI	61
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:31:58		35	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	LÝSI	63
Úti	Maraþon	3:05:23		27	26.8.1984	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	UMSK	38
Úti	Maraþon	3:05:23		7	26.8.1984	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSK	38
Úti	Maraþon	3:05:23		17	25.8.1985	Reykjavíkur maraþon	Reykjavík	UMSK	39
Úti	Maraþon	3:22:51		16	4.9.1983	Afrekaskrá 1983	Hafnarfjörður	UMSK	37
Úti	Maraþon	3:32:00		14	24.8.1986	Reykjavíkurmaraþon 1986	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	Maraþon	3:32:00		14	24.8.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	40
Úti	Maraþon	4:04:30		12	23.8.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSK	41
Úti	Maraþon	4:04:30		18	23.8.1987	Reykjavíkurmaraþon 1987	Reykjavík	LÝSI	41
Úti	Langstökk	3,87	+0.0		30.8.1986	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Reykjavík	UMSK	40