Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,8 +3.0527.6.1995Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB9 
Úti60 metra hlaup11,4 +3.0917.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
Úti100 metra hlaup14,05 +2.31811.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
Úti100 metra hlaup14,53 -3.0412.6.2001Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR15 
Úti100 metra hlaup14,86 +3.076.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkÍR14 
Úti100 metra hlaup15,12 -1.01715.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnÍR14 
Úti100 metra hlaup16,04 -2.4277.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesUMSB13 
Úti200 metra hlaup29,45 +2.11312.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
Úti200 metra hlaup29,63 -3.9412.6.2001Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurÍR15 
Úti400 metra hlaup65,9  69.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkÍR15 
Úti400 metra hlaup66,20  419.6.2001Miðnæturmót ÍRReykjavíkÍR15 
Úti800 metra hlaup3:05,40  27.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkÍR14 
Úti10 km götuhlaup61:58  54919.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR14 
ÚtiLangstökk4,48 +1.11411.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
ÚtiLangstökk3,93 +1.92115.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnÍR14 
ÚtiLangstökk3,73 +0.0277.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,30 +3.0127.6.1995Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB9 
ÚtiLangstökk2,75 +3.0918.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
ÚtiÞrístökk9,45 +3.0125.7.2001Miðvikudagsmót ÍRReykjavíkÍR158,46 - 9,30 - 9,14 - 9,42 - 9,44 - 9,45 (vantar vind)
ÚtiÞrístökk9,28 -0.9712.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
ÚtiÞrístökk8,90 +3.047.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkÍR14(8,62/+3,0 - 8,90/+3,0 - 8,73/+3,0 - 8,89/+3,0 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,10  1111.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurÍR15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,97  2015.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnÍR14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,64  66.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkÍR14(6,32 - 6,64 - 6,26 - 6,40)
ÚtiKringlukast (1,0 kg)19,97  520.8.2001ReykjavíkurleikarReykjavíkÍR15 
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,21  47.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkÍR14(11,35 - 10,37 - 10,53 - 14,21)
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,20  2215.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnÍR14 
ÚtiBoltakast12,89  917.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
Inni50m hlaup7,84  45.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR14 
Inni60 metra hlaup8,77  1723.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR16 
Inni60 metra hlaup8,91  153.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÍR15 
Inni60 metra hlaup9,06  2617.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR15 
Inni60 metra hlaup9,21  1311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniLangstökk3,92  1311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniLangstökk3,78  235.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR14(3,52 - 3,73 - 3,78)
InniLangstökk án atrennu2,04  1311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniLangstökk án atrennu1,62  628.1.1995Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB9 
InniÞrístökk án atrennu6,12  311.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniKúluvarp (3 kg)7,87  43.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkÍR15(6,97 - 7,28 - 7,30 - 7,87 - 6,89 - 7,17)
InniKúluvarp (3 kg)6,73  155.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkÍR14(6,69 - 6,18 - 6,73 - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (3 kg)6,47  2811.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkÍR14 
InniKúluvarp (3 kg)6,11  1125.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkÍR14(5,97 - 6,11 - 5,27 - 5,91 - 0 - 0)