Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup18,62 +3.0620.8.2005Íþróttahátíð USVS 2005VíkUSVS38 
Úti10 km götuhlaup85:08  68118.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSVS45 
Úti10 km götuhlaup98:10  38723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSVS41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)82:58  68118.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSVS45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)95:20  38723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSVS41 
ÚtiHástökk1,50  1822.7.1984Afrekaskrá 1984AkureyriHSK17 
ÚtiHástökk1,00  621.8.2005Íþróttahátíð USVS 2005VíkUSVS381,00/O 1,05/XXX
ÚtiLangstökk3,16 +6.0621.8.2005Íþróttahátíð USVS 2005VíkUSVS382,80/5,6 - 2,71/3,9 - 3,16/6 - 3,06/4,2 - óg/ - óg/
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,67  146.8.1988AfrekaskráVíkUSVS21 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,49  1612.6.1987AfrekaskráVíkUSVS20 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,89  321.8.2005Íþróttahátíð USVS 2005VíkUSVS386,63 - 7,46 - 7,24 - 7,89 - 7,64 - 7,30
ÚtiKringlukast (1,0 kg)29,80  1616.8.1987AfrekaskráStykkishólmurUSVS20 
ÚtiSpjótkast (600 gr)19,52  320.8.2005Íþróttahátíð USVS 2005VíkUSVS3817,46 - 19,52 - 17,34 - 17,58 - 18,22 - 17,0
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,86  319.8.2006Íþróttahátíð USVSVíkUSVS3917,68 - 16,72 - 15,42 - 15,38 - 17,86 - 14,58