Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	300 metra hlaup	47,3		9	1.6.1985	Afrekaskrá	Selfoss	UMFK	16
Úti	800 metra hlaup	2:33,7		20	28.7.1985	Afrekaskrá	Keflavík	UMFK	16
Úti	10 km götuhlaup	49:30		11	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMFK	44
Úti	10 km götuhlaup	53:22		37	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMFK	43
Úti	10 km götuhlaup	57:03		93	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMFK	42
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:24		11	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMFK	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	53:08		37	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMFK	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	56:29		93	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMFK	42
Úti	Hálft maraþon	1:55:54		67	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMFK	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:55:02		67	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMFK	44
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,6	+0.0	6	16.8.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMFK	17
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,27	+0.0	9	11.7.1987	Afrekaskrá	Húsavík	UMFK	18
Úti	100 metra grind (84 cm)	17,8	+0.0	12	21.7.1985	Afrekaskrá	Húsavík	UMFK	16
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	71,5		20	27.7.1985	Afrekaskrá	Keflavík	UMFK	16
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	71,5		8	27.7.1985	Afrekaskrá	Keflavík	UMFK	16
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	73,56		9	5.7.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMFK	17
Úti	Hástökk	1,55		19	26.6.1985	Afrekaskrá	Kristiansand	UMFK	16
Úti	Hástökk	1,51		17	27.6.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	UMFK	17
Úti	Fimmtarþraut	2743		4	27.7.1987	Afrekaskrá FRÍ 1987	Reykjavík	UMFK	18	17,4-1,52-6,75-30,3-4,59-23,86-0
Inni	50 metra grind (84 cm)	8,0		4	22.1.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	UMFK	20
Inni	Hástökk	1,58		7	5.2.1989	Afrekaskrá l989 inni	Laugarvatn	UMFK	20
Inni	Hástökk án atrennu	1,25		8	14.1.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	UMFK	20