Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,3 +3.0331.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
Úti60 metra hlaup9,76 -0.73011.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12 
Úti60 metra hlaup9,7 +3.011.7.2001KjörísmótiðHveragerðiHSK12 
Úti60 metra hlaup10,5 +3.0613.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK10 
Úti60 metra hlaup12,1 +3.01713.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK5 
Úti100 metra hlaup14,68 +8.62228.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup14,5 +5.11423.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup15,00 -0.273.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
Úti100 metra hlaup15,09 +3.3310.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK15 
Úti100 metra hlaup15,46 +0.82820.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13 
Úti100 metra hlaup15,65 -4.5719.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK14 
Úti100 metra hlaup15,7 +3.0313.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
Úti100 metra hlaup16,4 +3.0428.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK16 
Úti200 metra hlaup32,22 -0.4628.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti400 metra hlaup72,5  425.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK13 
Úti400 metra hlaup74,07  327.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti400 metra hlaup79,1  11.7.2001KjörísmótiðHveragerðiHSK12 
Úti800 metra hlaup2:52,99  712.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12 
Úti800 metra hlaup2:53,3  131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
Úti800 metra hlaup2:56,3  425.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK13 
Úti800 metra hlaup2:58,24  527.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK12 
Úti800 metra hlaup3:00,2  624.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup3:03,89  525.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti800 metra hlaup3:05,38  110.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup3:07,4  313.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
Úti800 metra hlaup3:35,7  113.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK10 
Úti800 metra hlaup3:48,11  428.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti800 metra hlaup4:10,8  228.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK16 
Úti1500 metra hlaup6:54,9  323.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti1500 metra hlaup7:04,8  325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK13 
Úti1500 metra hlaup7:25,09  124.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti10 km götuhlaup64:19  62118.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)61:36  62118.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK23 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,63 +0.11121.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13 
Úti100 metra grind (84 cm)19,85 -0.3210.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK15 
Úti100 metra grind (84 cm)20,27 +2.0624.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiHástökk1,35  219.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK141,05/o - 1,15/o - 1,20/o - 1,25/o - 1,30/xo - 1,35/o - 1,40/x -
ÚtiHástökk1,30  128.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK161,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25  213.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
ÚtiHástökk1,25  9-1021.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13(115/o 125/o 130/x)
ÚtiHástökk1,25  310.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK151,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,25  6-727.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiHástökk1,20  425.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK13 
ÚtiHástökk1,15  131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiHástökk1,10  113.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK10 
ÚtiLangstökk4,29 +3.0131.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiLangstökk4,27 +3.0213.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
ÚtiLangstökk4,24 +8.31528.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnHSK154,24/8,3 - 4,10/3,9 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,23 +0.4720.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13(3,92/+0,2 - 4,04/+0,5 - 4,20/+0,3 - 4,23/+0,4 - 4,06/+0,4 - 4,15/+0,3)
ÚtiLangstökk4,20 +1.8310.8.2004Unglingamót HSK 2004LaugarvatnHSK153,79/+4,0 - 4,08/+1,8 - 3,83/+2,2 - 3,82/+2,6 - 3,98/+2,1 - 4,20/+1,8
ÚtiLangstökk4,13 +1.1252.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHSK15 
ÚtiLangstökk4,12 +2.0520.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK143,82/0 - 4,04/0,8 - 4,12/2,0 - ÓG/ - / - /
ÚtiLangstökk4,10 +2.5525.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk4,03 +3.0128.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK163,63/ - 3,95/ - 4,03/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,98 +0.11412.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12(3,80/+0,6 - 3,91/+1,8 - 3,98/+0,1 - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk3,96 +3.011.7.2001KjörísmótiðHveragerðiHSK12 
ÚtiLangstökk3,89 +3.0928.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiLangstökk3,31 +3.0313.7.1999Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK10 
ÚtiLangstökk2,76 +1.11824.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15x/ - 2,76/+1,1 - -/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,22 +3.02113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK5 
ÚtiÞrístökk8,49 +3.0228.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK168,28/ - 8,30/ - 8,49/ - / - / - /
ÚtiStangarstökk1,70  325.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiStangarstökk1,60  428.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
ÚtiStangarstökk1,50  224.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK151,50/O 1,60/X 1,70/X
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,94  2111.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkHSK12(6,94 - 6,41 - 6,44 - 0 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,80  331.7.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,23  319.7.2003Íþróttahátíð HSKLaugarvatnHSK146,39 - 6,54 - 7,23 - 6,64 -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,71  113.7.2002Aldursflokkamót HSKHellaHSK13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,51  1420.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSK13(5,67 - 6,51 - 6,34)
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,37  21.7.2001KjörísmótiðHveragerðiHSK12 
Inni50m hlaup9,25  35.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkHSK11 
Inni60 metra hlaup9,28  3331.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurHSK15 
Inni60 metra hlaup9,45  222.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13 
Inni60 metra hlaup10,55  454.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkHSK12 
InniHástökk1,35  130.4.2004Fjölþrautamót DímonarHvolsvöllurHSK151,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO 1,35/XO
InniHástökk1,35  421.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK161,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
InniHástökk1,30  728.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK12 
InniHástökk1.30  1623.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkHSK141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
InniHástökk1,25  14.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniHástökk1,25  119.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK13 
InniHástökk1,20  94.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkHSK12(90/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/xxx)
InniHástökk1,20  318.11.2001RangæingamótHellaHSK12 
InniHástökk1,20  317.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniHástökk1,20  1918.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkDÍMON14(110/o 120/o 125/---)
InniHástökk1,20  516.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniHástökk1,20  225.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
InniHástökk1,15  111.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK13 
InniHástökk1,05  1310.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK12 
InniStangarstökk1,80  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK161,40/O 1,60/O 1,80/O 2,00/XXX
InniStangarstökk1,70  130.4.2004Fjölþrautamót DímonarHvolsvöllurHSK151,30/O 1,50/O 1,70/XO 1,80/XX-
InniStangarstökk1,50  323.1.2004Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK15 
InniStangarstökk1,50  225.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
InniStangarstökk1,40  111.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK13 
InniLangstökk4,03  92.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13(4,02 - 3,94 - 4,03 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk4,02  2231.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurHSK15 
InniLangstökk3.99  1523.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkHSK143,99/ - 3,98/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk3,97  178.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSK14(3,97 - 3,84 - 3,68)
InniLangstökk3,87  2118.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkDÍMON14(3,61 - 3,87 - 3,38)
InniLangstökk3,59  224.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkHSK12(3,51 - 3,49 - 3,59 - 3,41)
InniLangstökk3,40  265.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkHSK11(3,40 - 3,19 - 3,22)
InniHástökk án atrennu0,90  825.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK17 
InniLangstökk án atrennu2,00  1021.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK162,00 - 1,94 - 1,89 - - -
InniLangstökk án atrennu1,96  219.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK13 
InniLangstökk án atrennu1,95  816.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniLangstökk án atrennu1,91  525.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK171,79 - 1,91 - 1,83 - 1,78 - - - -
InniLangstökk án atrennu1,90  717.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniLangstökk án atrennu1,84  111.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK13 
InniLangstökk án atrennu1,82  318.11.2001RangæingamótHellaHSK121,82 - 1,76 - 1,78 - 1,77
InniLangstökk án atrennu1,80  2.20.11.1999RangæingamótHellaHSK10 
InniLangstökk án atrennu1,64  144.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniLangstökk án atrennu1,24  182.2.2003Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK14 
InniÞrístökk án atrennu5,60  816.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniÞrístökk án atrennu5,54  717.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniÞrístökk án atrennu5,44  230.4.2004Fjölþrautamót DímonarHvolsvöllurHSK155,26 - 5,44 - 5,44
InniÞrístökk án atrennu5,24  525.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK175,11 - 5.10 - 5,24 - 5,13 - - - 5,04
InniKúluvarp (2 kg)7,55  34.2.2001Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniKúluvarp (2 kg)6,77  1710.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkHSK12 
InniKúluvarp (2 kg)6,73  144.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkHSK12(6,73 - 6,41 - 6,12 - 6,07)
InniKúluvarp (2 kg)5,86  145.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkHSK11(5,77 - 5,86 - 5,77)
InniKúluvarp (2 kg)2,51  92.2.2003Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK14 
InniKúluvarp (3 kg)7,50  1121.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK167,50 - 7,28 - 7,02 - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,20  130.4.2004Fjölþrautamót DímonarHvolsvöllurHSK157,12 - 7,20 - 6,78
InniKúluvarp (3 kg)7,17  416.2.2003Aldursflokkamót HSKSelfossHSK14 
InniKúluvarp (3 kg)6,75  217.2.2002Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (3 kg)6,40  119.4.2002DímonarmótHvolsvöllurHSK13 
InniKúluvarp (3 kg)6,15  203.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSK13(6,05 - 6,15 - 5,45 - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (3 kg)6,12  111.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurHSK13 
InniKúluvarp (4 kg)5,88  625.1.2006Unglingamót HSKLaugarvatnHSK175,51 - 5,17 - 5,88 - 5,74 - 5,80 - 5,60