Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	10 km götuhlaup	38:44	5	1.5.2004	1. maí hlaup Olís og Fjölnis	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	39:34	14	8.7.2003	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	39:38	10	29.7.2004	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	39:45	4	17.5.1997	Breiðholtshlaupið	Breiðholt	ÍSÍ	42
Úti	10 km götuhlaup	39:46	24	23.6.1997	Jónsmessuhlaup	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	39:54	6	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÍSÍ	47
Úti	10 km götuhlaup	40:00	9	17.4.2004	26. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004	Gaulverjabær	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	40:06	10	30.9.2007	Hjartadagshlaupið.	Kópavogur	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	40:14	8	7.10.2007	Geðhlaupið	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	40:23	7	5.6.2003	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	40:23	7	23.6.2003	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	40:24	3	11.10.2003	Geðhlaup	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	40:53	18	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	41:10	9	1.6.1996	Heilsuhlaup Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	41:22	18	14.10.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	41:43	17	8.7.2004	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	41:47	35	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	41:48	17	11.11.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	42:01 UMFR 36	29	11.10.2007	Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	42:03	8	13.9.2003	Grafarvogshlaupið	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	42:25	26	12.2.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	42:33	25	10.3.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6	Reykjavík	ÍR	50
Úti	10 km götuhlaup	42:40	24	3.6.1995	Krabbameinshlaupið 9	Reykjavík		40
Úti	10 km götuhlaup	42:40	3	12.7.2003	H2O hlaupið	Heiðmörk	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	42:43	3	23.6.2007	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	42:46	7	14.9.2002	Grafarvogshlaup Fjölnis	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	42:49	92	23.6.2010	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	55
Úti	10 km götuhlaup	42:59	8	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	54
Úti	10 km götuhlaup	43:16	6	14.7.2004	Heiðmerkurhlaupið	Heiðmörk	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	43:43	31	9.12.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	43:45	5	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMFR-36	51
Úti	10 km götuhlaup	43:52	30	13.2.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	43:54	14	23.6.1999	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	43:58	12	23.6.2002	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	44:07 UMFR 36	38	8.11.2007	Poweradehlaup númer 2	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	44:14	33	12.10.2006	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1	Reykjavík	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup	44:22	4	12.4.2008	30. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	UMFR	53
Úti	10 km götuhlaup	44:24	15	9.10.2010	Geðhlaupið	Reykjavík	ÍR	55
Úti	10 km götuhlaup	44:25	10	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	44:29 UMFR 36	36	13.3.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 6	Reykjavík	ÍR	53
Úti	10 km götuhlaup	44:32 UMFR 36	82	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	ÍR	55
Úti	10 km götuhlaup	44:53	3	13.7.2002	H2O hlaupið	Heiðmörk	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	45:04	28	8.2.2007	Powerade hlaup 2006-2007 nr 5	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	45:14	6	14.8.1999	H2O hlaupið	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	45:41	3	13.5.2010	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	ÍR	55
Úti	10 km götuhlaup	45:45	13	31.12.1999	24. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	46:06	31	9.11.2006	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2	Reykjavík	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup	46:20	23	10.2.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5	Reykjavík	ÍR	50
Úti	10 km götuhlaup	46:24	34	14.2.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 5	Reykjavík	ÍR	53
Úti	10 km götuhlaup	46:53	59	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	ÍR	53
Úti	10 km götuhlaup	46:58	26	10.4.2010	32. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2010	Gaulverjabær	ÍR	55
Úti	10 km götuhlaup	47:17	1	1.5.2008	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	ÍR	53
Úti	10 km götuhlaup	47:25	18	13.1.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4	Reykjavík	ÍR	50
Úti	10 km götuhlaup	48:05	48	13.12.2007	Powerade hlaup 2007-2008 nr 3	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	48:33	28	11.1.2007	Powerade hlaup 2006-2007 nr 4	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:38	17	8.7.2004	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:44	90	23.6.2010	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	55
Úti	Hálft maraþon	1:27:10	10	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	49
Úti	Hálft maraþon	1:28:26	8	6.9.2003	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	48
Úti	Hálft maraþon	1:30:09	8	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	47
Úti	Hálft maraþon	1:30:29	3	25.10.2003	Adidas maraþon FM	Reykjavík	ÍR	48
Úti	Hálft maraþon	1:35:36	5	1.9.2007	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	ÍR	52
Úti	Hálft maraþon	1:44:31	105	18.8.1991	Reykjavíkurmaraþon 1991	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	Hálft maraþon	3:32:50	5	29.3.2003	Marsmaraþon	Mosfellsb-Rvk	ÍR	48
Úti	Maraþon	3:04:39		10.6.2004	Marsmaraþon 2004	Reykjavík	ÍR	49
Úti	Maraþon	3:15:09	6	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	49
Úti	Maraþon	3:15:40	3	25.10.2003	Adidas maraþon FM	Reykjavík	ÍR	48
Úti	Maraþon	3:17:29	11	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	48
Úti	Maraþon	3:19:13	6	24.8.1997	Reykjavíkurmaraþon 1997	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	Maraþon	3:19:13	6	24.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	42
Úti	Maraþon	3:22:05	9	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1995	Reykjavík	ÍR	40
Úti	Maraþon	3:22:20	8	18.8.1996	Reykjavíkurmaraþon 1996	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	Maraþon	3:22:43	5	23.10.2004	Adidas maraþon FM	Reykjavík	ÍR	49
Úti	Maraþon	3:23:59	12	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	52
Úti	Maraþon	3:24:40	10	28.9.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	47
Úti	Maraþon	3:30:29	16	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	47
Úti	Maraþon	3:31:30	23	21.8.1994	Reykjavíkur maraþon 1994	Reykjavík	ÍR	39
Úti	Maraþon	3:41:14	27	22.8.1993	Reykjavíkur Maraþon 1993	Reykjavík	ÍR	38
Úti	Maraþon	3:41:14	1	22.8.1993	Reykjavíkur Maraþon	Reykjavík		38
Úti	Maraþon	3:42:14	10	5.3.2005	Afmælishlaup Péturs Frantzs.	Reykjavík	ÍR	50
Úti	Maraþon	3:43:53	23	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	ÍR	44
Úti	Maraþon	3:47:35	35	23.8.1992	Reykjavíkur Maraþon 1992	Reykjavík	ÍR	37
Úti	Maraþon	3:53:41	41	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	53
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:15:06	6	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	49
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:17:25	11	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	48
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:23:54	12	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	52
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:53:23	41	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	53
Úti	Laugavegurinn	6:21:00 -5	7	26.7.1997	Laugavegurinn 1997	Landmannalaugar - Langidalur	ÍR	42
Úti	Laugavegurinn	7:06:05	20	19.7.2003	Laugavegurinn 2003	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR	48

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands