Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,2 +3.0516.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK12 
Úti200 metra hlaup31,95 +0.9824.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti800 metra hlaup3:06,41  424.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK16 
Úti800 metra hlaup3:20,34  29.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
Úti800 metra hlaup3:23,1  216.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK12 
Úti800 metra hlaup3:25,71  1214.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK12 
Úti5 km götuhlaup28:32  413.4.201335. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærHSK20 
ÚtiLangstökk3,48 +3.058.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK133,48/ - 3,36/ - 3,39/ - 3,31/ - / - /
ÚtiLangstökk3,01 +3.0216.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK122,78/ - 2,83/ - 2,87/ - 3,01/ - / - /
ÚtiStangarstökk2,00  29.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK151,50/O 1,70/O 1,90/XO 2,00/O 2,10/XXX
ÚtiStangarstökk2,00  424.6.2009Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK161,50/O 1,70/O 1,90/XXO 2,00/XO 2,10/XXX
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,10  316.7.2005Íþróttahátíð HSKHellaHSK126,11 - 6,55 - 6,60 - 7,10 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,62  1513.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurHSK126,47 - 6,62 - 6,56 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,68  48.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK135,71 - 6,68 - 6,59 - 6,60 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,38  28.7.2006Aldursflokkamót HSK 12-14 áraLaugarvatnHSK1315,51 - 15,74 - 17,76 - 18,38 - -
InniHástökk1,10  6-721.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK151,00/O 1,10/O 1,20/X
InniStangarstökk2,10  12.3.2008Unglingamót HSK inniHellaHSK151,00/O 1,20/O 1,40/O 1,60/XO 1,80/O 2,00/O 2,10/XO 2,20/XXX
InniStangarstökk1,80  221.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK151,20/O 1,40/O 1,60/XXO 1,80/O 2,00/XXX
InniHástökk án atrennu0,90  821.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK150,80/O 0,90/XO 1,00/XXX
InniLangstökk án atrennu1,95  821.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK151,81 - 1,79 - 1,92 - 1,78 - 1,95 - 1,91
InniLangstökk án atrennu1,64  311.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK111,51 - 1,55 - 1,64 - 1,56 - -
InniLangstökk án atrennu1,45  211.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurÍSÍ9 
InniÞrístökk án atrennu5,95  621.2.2008Héraðsmót HSK inniHvolsvöllurHSK155,26 - 5,50 - 5,69 - 5,53 - 5,54 - 5,95
InniKúluvarp (2 kg)6,22  411.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK115,94 - 6,22 - 6,01 - 6,07 - -
InniBoltakast15,50  311.1.2002Nýársmót DímonarHvolsvöllurÍSÍ9