Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,69 +0.0210.5.2000GrunnskólamótReykjavíkGRANDA12 
Úti800 metra hlaup2:56,75  210.5.2000GrunnskólamótReykjavíkGRANDA12 
Úti5 km götuhlaup26:02  1723.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍR27 
Úti5 km götuhlaup26:55 ÍR 2413.5.2021Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR33 
Úti5 km götuhlaup27:29  3923.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍR28 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:46  1723.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍR27 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:05  3923.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍR28 
ÚtiLangstökk3,99 +0.0310.5.2000GrunnskólamótReykjavíkGRANDA12(3,99/+0,0 - 3,96/+0,0 - 3,81/+0,0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiÞrístökk9,86 +3.0410.6.200967. Vormót ÍRReykjavíkÍR219,73/ - 9,69/ - 9,59/ - 9,76/ - 9,35/ - 9,86/
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,20  1210.5.2000GrunnskólamótReykjavíkGRANDA12(4,95 - 5,00 - 5,20 - 0 - 0 - 0)