Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI1910 km götuhlaupÚti35:2022.8.1993ReykjavíkUMSB18 0,0Reykjavíkur maraþon 1993RM93 10KM3...
ÓvirktPI2210 km götuhlaupÚti35:2022.8.1993ReykjavíkUMSB18 0,0Reykjavíkur maraþon 1993RM93 10KM3...
ÓvirktPI1910 km götuhlaupÚti34:5521.8.1994ReykjavíkUMSB19 0,0Reykjavíkur maraþonRM94 10KM3...


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,25 .+0.868.5.2003Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurUMSB28 
Úti100 metra hlaup12,4 +3.0216.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
Úti200 metra hlaup23,90 +3.4310.5.2003Coca Cola mót FHHafnarfjörðurUMSB28 
Úti200 metra hlaup24,47 -3.4912.6.2003Miðnæturmót ÍR 2003ReykjavíkUMSB28 
Úti200 metra hlaup24,99 .+2.118.5.2003Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurUMSB28 
Úti200 metra hlaup25,2 +3.0217.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
Úti400 metra hlaup50,89  224.6.2005Bikarkeppni FRÍReykjavíkBBLIK30 
Úti400 metra hlaup51,55  48.6.200563. Vormót ÍRKópavogurBBLIK30 
Úti400 metra hlaup52,35  230.6.2003J.J. mót ÁrmannsReykjavíkUMSB28 
Úti400 metra hlaup52,39  322.5.2003Vormót ÍRReykjavíkUMSB28 
Úti400 metra hlaup52,70 . 116.5.2003Vormót UMSBBorgarnesUMSB28 
Úti400 metra hlaup53,07  342.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEBBLIK30 
Úti400 metra hlaup53,45  111.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurUMSB28 
Úti400 metra hlaup54,09 . 317.5.2003Vormót HSKLaugarvatnUMSB28 
Úti400 metra hlaup61,4  218.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:03,3  228.5.1995Vormót AftureldingarMosfellsbærUMSB20 
Úti800 metra hlaup2:03,60  918.6.1994ReykjavíkurleikarnirReykjavíkUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:04,83  618.5.199553. Vormót ÍRReykjavíkUMSB20 
Úti800 metra hlaup2:06,02   18.6.1993TyrvingsleikarnirOslo, NOUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:06,17  1125.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB20 
Úti800 metra hlaup2:06,19  327.5.1994Vormót FRÍVarmáUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:07,7  815.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:09,02   24.6.1993Int. UngdomsstevneLillehammerUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:14,4   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:17,1  217.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:23,90  1124.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirBBLIK30 
Úti1000 metra hlaup2:50,1  212.9.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkUMSB20 
Úti1500 metra hlaup4:15,50  3510.7.1994ÖresundsspelenHelsingborgUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:20,63  84.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup4:21,18  816.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:27,1   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup4:35,4  117.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:40,1   29.5.1993SérmótVarmáUMSB18 
Úti1 míla4:39,94  414.5.1994Vormót HSKMosfellsbærUMSB19 
Úti1 míla4:58,33   18.5.1993Vormót HSKVarmáUMSB18 
Úti3000 metra hlaup9:08,94  612.5.199452. Vormót ÍRReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hlaup9:15,5  529.8.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkUMSB20 
Úti3000 metra hlaup9:15,94  211.7.1995Raðmót FRÍReykjavíkUMSB20 
Úti3000 metra hlaup9:27,24  47.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB18 
Úti3000 metra hlaup9:28,30  118.8.1995ReykjavíkurleikarReykjavíkUMSB20 
Úti3000 metra hlaup9:30,86  1330.5.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB17 
Úti3000 metra hlaup9:32,00  511.8.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hlaup9:35,1 Milt.5000m  8.9.1994Bellevue 90KristinebergUMSB19 
Úti3000 metra hlaup9:40,3  920.5.1993Vormót ÍR 1993ReykjavíkUMSB18 
Úti3000 metra hlaup9:53,5   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB18 
Úti3000 metra hlaup10:00,3  1622.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB22 
Úti3000 metra hlaup10:00,8  121.8.1994FramhaldsskólamótLaugarvatnUMSB19 
Úti5000 metra hlaup15:52,28  421.5.1994Vormót UMFAVarmáUMSB19 
Úti5000 metra hlaup15:56,4  25.9.1995Raðmót FRÍ 2000MosfellsbærUMSB20 
Úti5000 metra hlaup16:16,79  98.9.1994Bellevue 90KristinebergUMSB19 
Úti5000 metra hlaup16:39,6   28.5.1993SérmótVarmáUMSB18 
Úti5000 metra hlaup16:44,10  146.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesUMSB22 
Úti5000 metra hlaup16:54,7  1619.6.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB17 
Úti5000 metra hlaup17:16,0  1713.7.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUMSB16 
Úti10.000 metra hlaup34:12,6   16.8.1993Innanfél.mót ÍRReykjavíkUMSB18 
Úti10.000 metra hlaup34:39,8  513.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærUMSB17 
Úti10.000 metra hlaup34:39,8  714.6.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB17 
Úti10.000 metra hlaup35:38,0  43.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Úti10 km götuhlaup34:24  320.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkUMSB20 
Úti10 km götuhlaup34:55  321.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup35:20  322.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkUMSB18 
Úti10 km götuhlaup36:38  718.8.1996Reykjavíkur maraþon 1996ReykjavíkUMSB21 
Úti10 km götuhlaup36:43  924.8.1997Reykjavíkur maraþon 1997ReykjavíkUMSB22 
Úti10 km götuhlaup37:12  710.1.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 4ReykjavíkBBLIK33 
Úti10 km götuhlaup37:23  630.9.2007Hjartadagshlaupið.KópavogurBBLIK32 
Úti10 km götuhlaup38:04  831.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkBBLIK32 
Úti10 km götuhlaup38:23  1022.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK34 
Úti10 km götuhlaup38:25  1431.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkBBLIK34 
Úti10 km götuhlaup38:57 Breiðablik 88.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkBBLIK34 
Úti10 km götuhlaup39:05  913.12.2007Powerade hlaup 2007-2008 nr 3ReykjavíkBBLIK32 
Úti10 km götuhlaup39:17  157.7.2007Götuhlaup á LandsmótiKópavogurBBLIK32 
Úti10 km götuhlaup39:46  2018.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK32 
Úti10 km götuhlaup40:57  2413.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkUMSB28 
Úti10 km götuhlaup41:46  79.6.2007Húsasmiðjuhlaupið 2007 - 10KmReykjavíkBBLIK32 
Úti10 km götuhlaup42:16  1123.6.2007MiðnæturhlaupiðReykjavíkBBLIK32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:17  1022.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:42  2018.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK32 
ÚtiHálft maraþon1:28:58  118.8.1991Reykjavíkurmaraþon 1991ReykjavíkUMSB16 
ÚtiHálft maraþon1:44:41  11123.8.1992Reykjavíkurmaraþon 1992ReykjavíkUMSB17 
Úti110 metra grind (106,7 cm)20,1 +0.01621.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)20,77 +0.0710.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkUMSB21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)21,26 -2.2 29.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)21,26 -2.2629.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkUMSB23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)21,41 +1.1527.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB19 
Úti110 metra grind (106,7 cm)21,41 +4.1322.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkUMSB20 
Úti110 metra grind (106,7 cm)21,81 -3.569.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB28 
Úti300 metra grind (91,4 cm)48,2  323.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB18 
Úti300 metra grind (91,4 cm)48,2  323.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSB18 
Úti400 metra grind (91,4 cm)62,15  426.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB19 
Úti400 metra grind (91,4 cm)64,22  221.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkUMSB20 
Úti400 metra grind (91,4 cm)68,07  58.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB28 
Úti2000 metra hindrunarhlaup6:27,55  98.7.1994ÖresundsspelenHelsingborgUMSB19 
Úti2000 metra hindrunarhlaup7:11,10  220.7.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUMSB16 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:45,19  25.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:49,68  324.5.1994FÍRR mótVarmáUMSB19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:49,72  224.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB20 
Úti3000 metra hindrunarhlaup9:55,1   22.6.1993NasjonalstevneOslo, NOUMSB18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:01,0   22.5.1993Vormót UMFAVarmáUMSB18 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:04,48  325.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:08,62  84.9.1994NM unglingaHuddinge, SEUMSB19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:12,63  118.6.1996Norsk afrekaskráOslo, NOUMSB21 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:35,99  528.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkUMSB23 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:35,99   28.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB23 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:42,59  610.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkUMSB21 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:56,1  106.7.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSB17 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:03,58  58.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB28 
ÚtiLangstökk5,19 +3.0316.8.1994Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB19 
ÚtiÞrístökk11,92 +0.0810.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkUMSB21 
Inni50m hlaup6,6   4.2.1995MÍ 22 og yngriReykjavíkUMSB20 
Inni50m hlaup7,0   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSB18 
Inni60 metra hlaup7,51  1010.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkBBLIK32 
Inni60 metra hlaup7,81 . 38.3.2003Mars-spelenÖrebroUMSB28 
Inni200 metra hlaup25,97 . 38.3.2003Mars-spelenÖrebroUMSB28 
Inni400 metra hlaup52,37 .  1.3.2003Sænska mesitaramótiðStockholm, SEUMSB28 
Inni800 metra hlaup2:02,4  111.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurUMSB20 
Inni800 metra hlaup2:04,4  612.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB19 
Inni800 metra hlaup2:10,4   13.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiUMSB18 
Inni800 metra hlaup2:21,16 . 58.3.2003Mars-spelenÖrebroUMSB28 
Inni1000 metra hlaup2:46,9  610.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurUMSB20 
Inni1500 metra hlaup4:11,0  324.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB21 
Inni1500 metra hlaup4:15,0  612.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB19 
Inni1500 metra hlaup4:25,0  112.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurUMSB20 
Inni1500 metra hlaup4:28,0   14.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiUMSB18 
Inni1500 metra hlaup4:35,9   26.2.1993Hlaupamót FHHafnarfjörðurUMSB18