Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,8	+3.0	1	14.7.2002	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	11
Úti	100 metra hlaup	15,71	-0.3	5	24.7.2004	Íþróttahátíð HSK	Hvolsvöllur	HSK	13
Úti	800 metra hlaup	3:27,0		7	14.7.2002	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	11
Úti	Hálft maraþon	1:57:13		320	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	20
Úti	Hálft maraþon	2:01:16		332	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	21
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:55:40		320	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	20
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:00:01		332	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	21
Úti	Hástökk	1,05		3	14.7.2002	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	11
Úti	Langstökk	3,54	+0.0	7	24.7.2004	Íþróttahátíð HSK	Hvolsvöllur	HSK	13	3,13/ - 3,29/ - 3,54/ - 3,15/ - / - /
Úti	Langstökk	3,10	+3.0	4	14.7.2002	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	11
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	7,43		3	14.7.2002	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	11
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,25		7	24.7.2004	Íþróttahátíð HSK	Hvolsvöllur	HSK	13	7,59 - 7,71 - 8,02 - 8,25 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	19,52		7	24.7.2004	Íþróttahátíð HSK	Hvolsvöllur	HSK	13	11,14 - 19,52 - 19,46 - 18,75 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,65		6	24.3.2001	Héraðsleikar	Þorlákshöfn	HSK	10
Inni	Kúluvarp (2,0 kg)	6,54		5	24.3.2001	Héraðsleikar	Þorlákshöfn	HSK	10