Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,3 +3.0411.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti600 metra hlaup2:55,9  311.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti5 km götuhlaup28:18  7523.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkUMSS32 
Úti5 km götuhlaup28:58  6031.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurUMSS34 
Úti5 km götuhlaup29:16  4325.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkUMSS31 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:39  7523.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkUMSS32 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:43  6031.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurUMSS34 
Úti10 km götuhlaup1:04:49  20522.6.2023Miðnæturhlaup Suzuki 2023ReykjavíkÍSÍ41 
ÚtiLangstökk3,12 +3.0611.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,02  211.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,02  211.6.1994Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS12