Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,0 +3.562.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUMSE16 
Úti10 km götuhlaup54:51  10922.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE31 
Úti10 km götuhlaup55:20  6319.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE28 
Úti10 km götuhlaup57:09  10423.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUMSE36 
Úti10 km götuhlaup86:53  146724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE35 
Úti10 km götuhlaup95:12  141718.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:19  6319.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:34  10922.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:40  10423.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUMSE36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)83:25  146724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)92:19  141718.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE34 
Úti100 metra grind (84 cm)19,3 -1.4720.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnUMSE16 
ÚtiHástökk1,45  620.8.1994Bikar 16 og yngriLaugarvatnUMSE16 
ÚtiHástökk1,40   10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE15 
ÚtiHástökk1,40   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSE15 
ÚtiHástökk1,40  1415.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSE16 
ÚtiHástökk1,35   14.8.1993Bikar 16 og yngriBorgarnesUMSE15 
ÚtiLangstökk4,47 +3.0 10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE15 
ÚtiÞrístökk9,30 +3.1222.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUMSE16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,44  32.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUMSE16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,46   10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,42  222.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUMSE16 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)19,92   10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE15 
Inni800 metra hlaup3:11,9  615.1.1994NorðurlandsmótAkureyriUMSE16 
InniHástökk1,40  135.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSE16 
InniHástökk1,40  12.4.1994Páskamót UMSEAkureyriUMSE16 
InniHástökk1,35  315.1.1994NorðurlandsmótAkureyriUMSE16 
InniHástökk1,30   6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkUMSE15 
InniHástökk1,30   7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurUMSE15 
InniHástökk án atrennu1,35  229.12.1993Jólamót UMSEAkureyriUMSE15 
InniLangstökk án atrennu2,26  429.12.1993Jólamót UMSEAkureyriUMSE15 
InniLangstökk án atrennu2,21  42.4.1994Páskamót UMSEAkureyriUMSE16 
InniLangstökk án atrennu2,17  155.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSE16 
InniLangstökk án atrennu2,16   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSE15 
InniÞrístökk án atrennu6,51  329.12.1993Jólamót UMSEAkureyriUMSE15 
InniÞrístökk án atrennu6,38  42.4.1994Páskamót UMSEAkureyriUMSE16 
InniKúluvarp (4 kg)8,29  114.1.1995NorðurlandsmótAkureyriUMSE17 
InniKúluvarp (4 kg)8,01  811.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSE17 
InniKúluvarp (4 kg)7,50  52.4.1994Páskamót UMSEAkureyriUMSE16