Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Óvirkt	KO	Maraþon	Úti	3:21:28	23.8.1992	Reykjavík	ÍR	38	Reykjavíkur Maraþon 1992	RM92 MARA	1	...
Óvirkt	KO	10 km götuhlaup	Úti	38:04	23.6.1993	Reykjavík	ÍR	39	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	JÓNSM93	1	...
Óvirkt	KO	10 km götuhlaup	Úti	37:22	23.6.1994	Reykjavík	ÍR	40	Miðnæturhlaup á Jóns	JÓNSM94	1	...
Óvirkt	KO	Maraþon	Úti	3:02:07	22.8.1993	Reykjavík	ÍR	39	Reykjavíkur Maraþon 1993	RM93 MARA	4	...
Óvirkt	KO	Maraþon	Úti	2:58:02	21.8.1994	Reykjavík	ÍR	40	Reykjavíkur maraþon 1994	RM94 MARA	1	...
Óvirkt	KO	10 km götuhlaup	Úti	37:22	8.9.1996	Perivale, London	ÍR	42	Ensk afrekaskrá	M03633

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	1500 metra hlaup	4:54,7		1.9.1996	Ensk afrekaskrá	London, UK	ÍR	42
Úti	1500 metra hlaup	4:57,22	3	12.5.1994	52. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	40
Úti	1500 metra hlaup	4:58,6	3	26.7.1995	Júlímót ÍR	Reykjavík	ÍR	41
Úti	1500 metra hlaup	5:00,40	2	21.7.1995	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	ÍR	41
Úti	1500 metra hlaup	5:03,80	3	29.6.1995	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	ÍR	41
Úti	1500 metra hlaup	5:18,1	1	27.6.1993	Litla Bikarkeppnin	Selfoss	ÍR	39
Úti	1500 metra hlaup	5:27,45		18.5.1993	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Mosfellsbær	ÍR	39
Úti	1500 metra hlaup	5:27,6	18	29.8.1992	Afrekaskrá 1992	Reykjavík	ÍR	38
Úti	1 míla	5:27,45		18.5.1993	Vormót HSK	Varmá	ÍR	39
Úti	3000 metra hlaup	10:07,7	6	17.8.1996	Afrekaskrá Guðmundar	Manchester	ÍR	42
Úti	3000 metra hlaup	10:14,69	1	22.7.1995	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	ÍR	41
Úti	3000 metra hlaup	10:16,0	1	14.7.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	ÍR	40
Úti	3000 metra hlaup	10:19,49	3	3.7.1993	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	39
Úti	3000 metra hlaup	10:23,51	1	19.5.1994	Raðmót FRÍ 2000	Varmá	ÍR	40
Úti	3000 metra hlaup	10:26,11	2	17.6.1993	Reykjavíkurleikarnir	Reykjavík	ÍR	39
Úti	3000 metra hlaup	10:27,49	1	11.7.1995	Raðmót FRÍ	Reykjavík	ÍR	41
Úti	3000 metra hlaup	10:28,71	3	27.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	ÍR	40
Úti	3000 metra hlaup	11:30,79	6	27.6.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	ÍR	38
Úti	3000 metra hlaup	12:01,2	15	1.9.1991	Afrekaskrá 1991	Reykjavík	ÍR	37
Úti	5000 metra hlaup	17:51,73	1	4.6.1994	MÍ 1. hluti	Reykjavík	ÍR	40
Úti	5000 metra hlaup	17:51,73	4	5.6.1994	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	ÍR	40
Úti	10.000 metra hlaup	36:50,9		29.6.1997	Ensk afrekaskrá	Blackpool	ÍR	43
Úti	10.000 metra hlaup	37:51,76	1	13.6.1993	Evrópubikarkeppni	Kaupmannahöfn, DK	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	37:22	1	23.6.1994	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík	ÍR	40
Úti	10 km götuhlaup	37:22		8.9.1996	Ensk afrekaskrá	Perivale, London	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	38:04	1	23.6.1993	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup	38:20	1	3.6.1999	Heilsuhlaup Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	38:26	1	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	38:59	1	3.9.1994	Brúarhlaup Selfoss 1	Selfoss	ÍR	40
Úti	10 km götuhlaup	39:30	1	2.7.1995	Suðurnesjamaraþon 19	Keflavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	39:39	1	13.5.1999	Breiðholtshlaupið 1999	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	40:44	27	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	41:24	40	23.6.2000	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	42:14	1	7.6.2001	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	43:05	1	24.5.2001	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	43:46	1	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	44:52	2	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup	44:55	1	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	46:15	4	8.7.2005	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup	48:26	3	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup	79:03	143	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	55
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:20	3	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	77:23	143	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	55
Úti	Hálft maraþon	1:21:24	1	23.7.1994	Akureyrarmaraþon	Akureyri	ÍR	40
Úti	Hálft maraþon	1:22:26	1	2.9.1995	Brúarhlaup Selfoss 1	Selfoss	ÍR	41
Úti	Hálft maraþon	1:23:38	1	11.6.1994	Akraneshlaup	Akranes	ÍR	40
Úti	Hálft maraþon	1:24:31	1	13.5.1995	Húsasmiðjuhlaup 95 -	Hafnarfjörður	ÍR	41
Úti	Hálft maraþon	1:25:14	1	24.7.1993	Akureyrarmaraþon	Akureyri	ÍR	39
Úti	Hálft maraþon	1:30:24	16	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:32:14	2	18.8.1991	Reykjavíkurmaraþon 1991	Reykjavík	ÍR	37
Úti	Hálft maraþon	1:46:39	4	19.8.1990	Reykjavíkurmaraþon 1990	Reykjavík	ÍR	36
Úti	Hálft maraþon	2:06:13	12	20.8.1989	Reykjavíkurmaraþon 1989	Reykjavík	ÍR	35
Úti	Hálft maraþon	2:06:13	12	20.8.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	Maraþon	2:54:43	1	18.4.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	London, UK	ÍR	44
Úti	Maraþon	2:58:02	1	21.8.1994	Reykjavíkur maraþon 1994	Reykjavík	ÍR	40
Úti	Maraþon	3:02:07	4	22.8.1993	Reykjavíkur Maraþon 1993	Reykjavík	ÍR	39
Úti	Maraþon	3:21:28	1	23.8.1992	Reykjavíkur Maraþon 1992	Reykjavík	ÍR	38
Inni	1500 metra hlaup	4:56,1	2	12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	40
Inni	1500 metra hlaup	4:58,4		14.2.1993	MÍ inni 1993	Hafnarfirði	ÍR	39

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands