Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	10 km götuhlaup	55:03		4	11.11.2006	Glitnis - Hlaupið undan vindi	Selfoss	HSK	34
Úti	10 km götuhlaup	55:49		15	1.9.2007	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	35
Úti	10 km götuhlaup	56:14		6	12.4.2008	30. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	FF	36
Úti	10 km götuhlaup	57:36		5	17.5.2007	Hérahlaup Breiðabliks	Kópavogur	HSK	35
Úti	10 km götuhlaup	57:38		16	2.9.2006	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	34
Úti	10 km götuhlaup	58:13		5	13.10.2007	Poweradehlaup Selfoss nr. 1	Selfoss	HSK	35
Úti	10 km götuhlaup	58:50		4	6.4.2007	Powerade Selfoss nr. 4	Selfoss	HSK	35
Úti	10 km götuhlaup	60:07		159	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	34
Úti	10 km götuhlaup	61:48		16	14.4.2007	29. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2007	Gaulverjabær	HSK	35
Úti	10 km götuhlaup	62:41		88	5.9.2009	Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km	Selfoss	HSK	37
Úti	10 km götuhlaup	65:09		16	12.11.2005	Hlaupið undan vindi	Selfoss	HSK	33
Úti	10 km götuhlaup	67:19		28	1.6.2006	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	HSK	34
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	57:53		159	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	34
Úti	Hálft maraþon	2:09:51		130	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	35
Úti	Hálft maraþon	2:13:33		171	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	36
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:09:15		130	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	35
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:13:17		171	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	36
Inni	Hástökk	1,05		5	22.4.1993	Þriggjafélagamót	Aratunga	HSK	21
Inni	Langstökk án atrennu	1,96		4	22.4.1993	Þriggjafélagamót	Aratunga	HSK	21
Inni	Þrístökk án atrennu	5,53		4	22.4.1993	Þriggjafélagamót	Aratunga	HSK	21