Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,4 +3.0 28.8.1993BúnaðarbankamótiðKópavogurUMSK10 
Úti800 metra hlaup3:24,6  1514.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkUMSK11 
Úti10 km götuhlaup46:53  1022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK32 
Úti10 km götuhlaup53:32  3331.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkUMSK25 
Úti10 km götuhlaup54:03  3131.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSK23 
Úti10 km götuhlaup60:14  8023.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkUMSK13 
Úti10 km götuhlaup62:43  40522.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK26 
Úti10 km götuhlaup64:06  26620.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkUMSK12 
Úti10 km götuhlaup69:46  20231.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSK27 
Úti10 km götuhlaup89:22 Millitími í maraþ.  7.11.2004New York maraþonNew YorkUMSK21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:43  1022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)61:07  40522.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK26 
ÚtiHálft maraþon1:43:03  2823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK31 
ÚtiHálft maraþon1:49:23  5524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK30 
ÚtiHálft maraþon1:54:42  6921.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK27 
ÚtiHálft maraþon2:00:45  114.9.2004BrúarhlaupiðSelfossUMSK21 
ÚtiHálft maraþon2:00:49  9723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK25 
ÚtiHálft maraþon2:45:12 Millitími í maraþ.  7.11.2004New York maraþonNew YorkUMSK21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:38  2823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:48:24  5524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK30 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:53:28  6921.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK27 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:59:09  9723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK25 
ÚtiMaraþon5:23:11  286537.11.2004New York maraþonNew YorkUMSK21 
ÚtiMaraþon (flögutímar)5:00:31   7.11.2004New York maraþonNew YorkUMSK21 
ÚtiLangstökk2,96 +3.0221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurUMSK10 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)14,60  614.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkUMSK11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,60  614.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkUMSK11