Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,20 +3.0281.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærFH10 
Úti100 metra hlaup20,4 -2.273.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurFH9 
Úti300 metra hlaup63,3  823.8.1995Æfingamót UMFA og FHMosfellsbærFH10 
Úti600 metra hlaup2:46,32  1730.6.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærFH10 
ÚtiLangstökk2,95 +3.0192.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærFH10 
ÚtiLangstökk2,69 +1.61523.8.1995Æfingamót UMFA og FHMosfellsbærFH10 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)11,52  523.8.1995Æfingamót UMFA og FHMosfellsbærFH10 
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,52  523.8.1995Æfingamót UMFA og FHMosfellsbærFH10 
ÚtiBoltakast14,46  63.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurFH9 
ÚtiBoltakast11,65  231.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærFH10 
Inni50m hlaup9,8  5823.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH8 
InniLangstökk án atrennu1,45  5223.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH8