Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,3 +3.0 10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE10 
Úti10 km götuhlaup54:34  13618.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE29 
Úti10 km götuhlaup55:10  8621.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUMSE29 
Úti10 km götuhlaup68:00  75520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:49  13618.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)65:25  75520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSE28 
ÚtiLangstökk3,32 +3.0 10.7.1993Héraðsmót UMSEDalvíkUMSE10 
InniHástökk1,30  1024.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSE13 
InniHástökk1,15  22.4.1994Páskamót UMSEAkureyriUMSE11 
InniLangstökk án atrennu1,85  429.12.1993Jólamót UMSEAkureyriUMSE10 
InniLangstökk án atrennu1,78  72.4.1994Páskamót UMSEAkureyriUMSE11 
InniÞrístökk án atrennu5,33  62.4.1994Páskamót UMSEAkureyriUMSE11 
InniKúluvarp (3 kg)5,47  2023.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkUMSE13