Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,29 -3.0327.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK13 
Úti800 metra hlaup2:53,3  121.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK12 
Úti800 metra hlaup2:57,2  213.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK13 
Úti800 metra hlaup3:04,7   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK12 
Úti10 km götuhlaup51:00  1012.10.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1ReykjavíkHSK25 
Úti10 km götuhlaup53:02  145.2.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 5ReykjavíkHSK25 
Úti10 km götuhlaup54:57  138.12.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 3ReykjavíkHSK24 
Úti10 km götuhlaup55:33  1612.1.2006Powerade hlaup 2005-2006 nr 4ReykjavíkHSK25 
Úti10 km götuhlaup58:33  1910.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkHSK24 
Úti10 km götuhlaup65:20  484.9.2010BrúarhlaupiðSelfossHSK29 
ÚtiLangstökk4,37 +3.0213.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK13 
ÚtiLangstökk4,12 +3.0 10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK12 
ÚtiLangstökk4,09 +3.0221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK12 
ÚtiLangstökk3,98 +0.0256.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK13 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,11  321.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,90   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,90   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,11  321.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,07  213.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,90   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,90   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK12 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)17,48  221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK12 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)16,12  413.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,48  221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK12 
Inni1500 metra hlaup5:57,11  61.4.2006Alucup 2006ReykjavíkHSK25 
InniHástökk1,20  76.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniHástökk1,15   7.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK12 
InniHástökk1,10  2313.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkHSK12 
InniLangstökk3,83  1814.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkHSK12 
InniLangstökk án atrennu2,15  920.11.1994RangæingamótHeimalandHSK13 
InniLangstökk án atrennu2,12  106.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniÞrístökk án atrennu6,17  520.11.1994RangæingamótHeimalandHSK13 
InniÞrístökk án atrennu5,98  96.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (4 kg)6,50  520.11.1994RangæingamótHeimalandHSK13 
InniKúluvarp (4 kg)6,04  76.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniKúluvarp (4 kg)5,28   7.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK12