Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,41 +0.5186.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK12 
Úti60 metra hlaup9,4 +4.6625.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK12 
Úti100 metra hlaup15,4 -2.643.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurHSK12 
Úti100 metra hlaup15,66 -2.84913.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkHSK13 
Úti100 metra hlaup16,4 +3.0 28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnHSK11 
Úti200 metra hlaup31,8 +3.0216.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK12 
Úti400 metra hlaup77,1  29.8.1995Raðmót FRÍLaugarvatnHSK13 
Úti400 metra hlaup83,2  73.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurHSK12 
Úti800 metra hlaup2:55,4  116.8.1994Raðmót FRÍ 2000LaugarvatnHSK12 
Úti800 metra hlaup3:00,84  247.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK12 
Úti800 metra hlaup3:04,2  525.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK12 
Úti10 km götuhlaup68:53  40322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK33 
Úti10 km götuhlaup72:42  107224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)70:16  107224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:07:10  40322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK33 
Úti100 metra grind (84 cm)21,8 +3.029.8.1995Raðmót FRÍLaugarvatnHSK13 
ÚtiHástökk1,20  525.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK12 
ÚtiHástökk1,20  43.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurHSK12 
ÚtiHástökk1,00   28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnHSK11 
ÚtiLangstökk3,77 +3.029.8.1995Raðmót FRÍLaugarvatnHSK13 
ÚtiLangstökk3,73 -4.4287.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkHSK12 
ÚtiÞrístökk8,09 +3.0 28.8.1993FH - Þór - HamarÞorlákshöfnHSK11 
ÚtiÞrístökk7,93 +3.053.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurHSK12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,12  73.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurHSK12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,12  73.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurHSK12 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)16,96  23.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurHSK12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,96  23.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurHSK12 
Inni50m hlaup8,13  2323.3.1996MÍ 14 ára og yngri IReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,10  96.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniLangstökk án atrennu1,90  106.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniKúluvarp (2 kg)4,47  156.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12 
InniKúluvarp (4 kg)4,47  156.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK12