Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,0 +3.0 17.6.1993Héraðsk.HSS-UDN-RangSævangurHSS26 
Úti400 metra hlaup56,8   7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHSS26 
Úti800 metra hlaup2:25,1   17.6.1993Héraðsk.HSS-UDN-RangSævangurHSS26 
Úti1500 metra hlaup4:57,2   7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHSS26 
Úti3000 metra hlaup11:44,5   17.6.1993Héraðsk.HSS-UDN-RangSævangurHSS26 
Úti10 km götuhlaup46:34 ÍRB 6813.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkHSS44 
Úti10 km götuhlaup46:35  51.9.2007ReykjanesmaraþonReykjanesbærHSS40 
Úti10 km götuhlaup46:37 ÍRB 9913.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkHSS44 
Úti10 km götuhlaup47:02  144.9.2010ReykjanesmaraþonReykjanesbærHSS43 
Úti10 km götuhlaup47:25  314.9.1999BrúarhlaupiðSelfossHSS32 
Úti10 km götuhlaup47:30 ÍRB 1339.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkHSS43 
Úti10 km götuhlaup47:50 ÍRB 13214.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkHSS43 
Úti10 km götuhlaup48:08  19123.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkHSS43 
Úti10 km götuhlaup48:26  7021.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS43 
Úti10 km götuhlaup48:52 ÍRB 5310.2.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - FebrúarReykjavíkHSS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:00  144.9.2010ReykjanesmaraþonReykjanesbærHSS43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:35  17823.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkHSS43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:42  7021.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS43 
ÚtiHálft maraþon1:39:45  5120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:39:39  5120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS44 
ÚtiMaraþon3:45:09  4223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS41 
ÚtiMaraþon4:21:42  8418.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS40 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:44:48  4223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS41 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:21:23  8418.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSS40