Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup11,95 +2.0525.5.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkHHF20 
Úti100 metra hlaup12,24 -1.61027.5.1994Vormót FRÍVarmáHHF20 
Úti100 metra hlaup12,47 -6.92115.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHHF20 
Úti100 metra hlaup12,91 +3.0212.7.2013Héraðsmót HHF 2013BíldudalurHHF39 
Úti100 metra hlaup15,04 -2.3222.7.2017MÍ ÖldungaReykjavíkHHF43 
Úti200 metra hlaup33,09 -3.7223.7.2017MÍ ÖldungaReykjavíkHHF43 
Úti400 metra hlaup76,84  222.7.2017MÍ ÖldungaReykjavíkHHF43 
Úti1500 metra hlaup4:34,6   7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHHF19 
Úti5000 metra hlaup19:36,2   7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHHF19 
ÚtiLangstökk4,20 +3.0212.7.2013Héraðsmót HHF 2013BíldudalurHHF394,08/ - 4,20/ - 4,20/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,76 -1.0122.7.2017MÍ ÖldungaReykjavíkHHF43P - P - 3,03/-1,4 - 3,57/+0,0 - 3,76/-1,0 - 0
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,89  512.7.2013Héraðsmót HHF 2013BíldudalurHHF396,58 - ógilt - 6,89 - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)23,18  123.7.2017MÍ ÖldungaReykjavíkHHF43X - X - 16,83 - X - 23,18 - 19,42