Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,11 +0.067.6.2022Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS8 
Úti60 metra hlaup13,69 +0.9222.8.2022Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS8 
Úti60 metra hlaup15,16 -3.6221.8.2023Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS9 
Úti60 metra hlaup16,24 +0.0208.6.2021Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS7 
Úti400 metra hlaup2:13,49  117.6.2022Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS8 
Úti400 metra hlaup2:17,57  198.6.2021Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS7 
Úti5 km götuhlaup32:43  4812.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 9 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)32:37  4812.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 9 
ÚtiLangstökk2,23 +0.087.6.2022Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS8X - 2,23 - X
ÚtiLangstökk2,19 +6.4221.8.2023Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS92,08/+5,2 - X - 2,19/+6,4
ÚtiLangstökk2,02 +1.7322.8.2022Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS82,02/+1,7 - 1,85/+2,0 - 1,78/+1,2
ÚtiLangstökk1,73 +0.0178.6.2021Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS71,73 - 1,67 - 1,55 -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)3,08  97.6.2022Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS83,08 - 2,99 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)2,29  178.6.2021Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS72,19 - 2,29 - - - -
ÚtiBoltakast14,85  221.8.2023Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS914,85 - 13,97 - 11,35
ÚtiBoltakast13,47  322.8.2022Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS813,14 - 11,04 - 13,47
Inni60 metra hlaup12,28  926.3.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS9 
Inni60 metra hlaup12,63  43.3.2024Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS10 
Inni60 metra hlaup12,68  314.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurSELFOSS9 
Inni60 metra hlaup13,19  359.3.2024Bónus mót FHHafnarfjörðurSELFOSS10 
Inni60 metra hlaup13,56  173.4.2022Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS8 
Inni400 metra hlaup71,90  339.3.2024Bónus mót FHHafnarfjörðurSELFOSS10 
Inni400 metra hlaup1:43,92  314.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurSELFOSS9 
InniHástökk0,85  43.3.2024Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS1075/o 85/o 95/xxx
InniLangstökk2,50  289.3.2024Bónus mót FHHafnarfjörðurSELFOSS102,41 - 2,50 - - - -
InniLangstökk2,37  284.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurSELFOSS92,15 - 2,37
InniLangstökk2,36  926.3.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS92,36 - 2,26 - 2,13
InniLangstökk2,30  43.3.2024Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS102,30 - 2,12 - 2,26
InniLangstökk2,02  153.4.2022Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS81,96 - 1,40 - 2,02
InniKúluvarp (2,0 kg)4,45  53.3.2024Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS103,98 - 4,45
InniKúluvarp (2,0 kg)3,39  926.3.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS93,39 - 3,04
InniSkutlukast stráka7,83  926.3.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS96,42 - 7,83
InniSkutlukast stráka5,68  173.4.2022Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS85,33 - 5,68