Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktPI12Hálft maraþonÚti1:42:224.7.2024AkureyriSELFOSS11 0,0Akureyrarhlaupið 2024 - hálft maraþonM-0000153323 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,50 +2.5314.7.2024MÍ 11 til 14 áraSelfossHSK/SELFOS11 
Úti60 metra hlaup9,50 +2.5314.7.2024MÍ 11 til 14 áraSelfossHSK/SELFOS11 
Úti60 metra hlaup9,54 +1.0124.8.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS11 
Úti60 metra hlaup9,55 +3.5314.7.2024MÍ 11 til 14 áraSelfossHSK/SELFOS11 
Úti60 metra hlaup9,60 +2.2112.6.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS11 
Úti60 metra hlaup10,07 +5.0113.6.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS10 
Úti60 metra hlaup10,11 -0.5319.8.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS10 
Úti60 metra hlaup10,16 -3.032.8.202425. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK11 
Úti60 metra hlaup11,03 +0.9122.8.2022Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS9 
Úti60 metra hlaup11,59 -3.6121.8.2023Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS10 
Úti80 metra hlaup12,47 +4.5121.8.2024Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS11 
Úti200 metra hlaup34,16 +3.7121.8.2024Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS11 
Úti300 metra hlaup52,86  919.6.202419. júní mót FHHafnarfjörðurSELFOSS11 
Úti400 metra hlaup72,08  113.7.2024MÍ 11 til 14 áraSelfossHSK/SELFOS11 
Úti400 metra hlaup81,21  124.8.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS11 
Úti400 metra hlaup1:18,06  219.8.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS10 
Úti400 metra hlaup1:22,84  113.6.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS10 
Úti600 metra hlaup2:02,99  23.8.202425. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK11 
Úti600 metra hlaup2:09,48  111.6.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS11 
Úti600 metra hlaup2:11,54  419.8.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS10 
Úti1000 metra hlaup3:49,52  421.7.2023Sumarkastmót FH 4HafnarfjörðurSELFOSS10 
Úti3000 metra hlaup12:41,59  329.5.202480. Vormót ÍRReykjavíkSELFOSS11 
Úti5000 metra hlaup21:51,40  617.5.2023Vormót HSKSelfossSELFOSS10 
Úti5 km götuhlaup21:54  1212.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 10 
Úti5 km götuhlaup21:57  292.10.2024Hjartadagshlaupið - 5 km götuhlaupReykjavíkUMFS11 
Úti5 km götuhlaup22:31  21222.6.2023Miðnæturhlaup Suzuki 2023 - 5 km götuhlaupReykjavík 10 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:53  292.10.2024Hjartadagshlaupið - 5 km götuhlaupReykjavíkUMFS11 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:54  1212.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 10 
Úti10 km götuhlaup45:55  3110.8.2024Brúarhlaupið - 10 km götuhlaupSelfossUMSK11 
Úti10 km götuhlaup48:03  7228.6.2023Ármannashlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavíkSELFOSD10 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:52  3110.8.2024Brúarhlaupið - 10 km götuhlaupSelfossUMSK11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:03  7228.6.2023Ármannashlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavíkSELFOSD10 
ÚtiHálft maraþon1:42:22  234.7.2024Akureyrarhlaupið 2024 - hálft maraþonAkureyri 11 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,43 +2.0324.8.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS11 
Úti80 metra grind (76,2 cm)20,28 +1.1419.8.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS10 
ÚtiHástökk1,27  214.7.2024MÍ 11 til 14 áraSelfossHSK/SELFOS1180/o 90/o 97/o 102/o 107/o 112/o 117/o 122/o 127/xo 130/xxx
ÚtiHástökk1,25  125.8.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS1190/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/xo 125/o 130/xxx
ÚtiHástökk1,24  42.8.202425. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK1190/o 100/o 107/o 114/xxo 119/xo 124/o 127/xxx
ÚtiHástökk1,20  3-418.8.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS1090/o 100/o 105/o 110/xo 115/o 120/xxo 125/xxx
ÚtiHástökk1,15  113.6.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS1080/o 85/o 90/o 95/xo 100/o 105/o 110/xxo 115/o 120/xxx
ÚtiHástökk1,15  212.6.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS1180/o 90/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/xo 120/xxx
ÚtiLangstökk4,16 +1.813.8.202425. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK113,88/+2,9 - 3,95/+2,6 - 4,16/+1,8 - 4,07/+0,2
ÚtiLangstökk4,06 +3.2113.7.2024MÍ 11 til 14 áraLaugarHSK/SELFOS113,71/+2,9 - 3,78/+1,9 - 4,06/+3,2 - 4,03/+2,3
ÚtiLangstökk4,00 +1.9124.8.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS114,00/+1,9 - 3,93/+4,3 - 3,74/+2,1 - X
ÚtiLangstökk3,98 +2.5111.6.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS113,92/+1,0 - 3,94/+1,0 - 3,98/+2,5 - P
ÚtiLangstökk3,82 +3.3121.8.2023Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS10X - 3,36/+3,8 - 3,82/+3,3
ÚtiLangstökk3,78 +1.9 13.7.2024MÍ 11 til 14 áraLaugarHSK/SELFOS113,71/+2,9 - 3,78/+1,9 - 4,06/+3,2 - 4,03/+2,3
ÚtiLangstökk3,50 +0.0213.6.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS103,30 - 3,50 - 3,41
ÚtiLangstökk3,45 +0.8319.8.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS10X - 3,35/+1,6 - 3,45/+0,8 - 3,02/+1,5
ÚtiLangstökk2,31 +1.8422.8.2022Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS92,31/+1,8 - 2,09/+1,2 - 2,21/+1,9
ÚtiÞrístökk8,70 +0.0121.8.2024Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS118,56/+0,0 - 8,36/+0,0 - 8,38/+0,0 - 8,70/+0,0 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,78  111.6.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS117,30 - 6,92 - 7,07 - 7,78
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,13  314.7.2024MÍ 11 til 14 áraSelfossHSK/SELFOS116,99 - 6,76 - 6,74 - 7,13
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,04  62.8.202425. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK116,36 - 7,04 - 6,93 - 6,61
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,04  324.8.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS117,04 - 6,59 - 6,95 - 6,92
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,12  313.6.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS106,12 - 5,85
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,77  419.8.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS104,75 - 4,48 - 5,33 - 5,77
ÚtiKringlukast (600g)20,29  121.8.2024Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS11X - 17,86 - 19,47 - 20,29 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,56  212.6.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS1116,05 - 13,72 - 14,23 - 16,56
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,30  103.8.202425. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK1114,95 - 11,08 - 16,30 - 16,05
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,37  424.8.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS1113,27 - 15,37 - X - 12,15
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,90  313.7.2024MÍ 11 til 14 áraSelfossHSK/SELFOS1112,72 - 14,90 - 12,73 - 12,41
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,34  419.8.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS109,10 - 8,99 - 8,80 - 10,34
ÚtiBoltakast20,18  121.8.2023Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS1019,31 - 17,69 - 20,18
ÚtiBoltakast17,74  322.8.2022Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS915,35 - 17,74 - 15,24
Inni60 metra hlaup9,37  22.11.2024Gaflarinn 2023HafnarfjörðurSELFOSS11 
Inni60 metra hlaup9,41  16.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS11 
Inni60 metra hlaup9,50  29.3.2024Bónus mót FHHafnarfjörðurSELFOSS11 
Inni60 metra hlaup9,55  410.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkHSK/SELFOS11 
Inni60 metra hlaup9,61  320.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS11 
Inni60 metra hlaup9,79  128.1.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS11 
Inni60 metra hlaup9,89  24.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurSELFOSS10 
Inni60 metra hlaup9,99  52.12.2023Minningarmót ÓliversAkureyriSELFOSS10 
Inni60 metra hlaup10,35  126.3.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS10 
Inni60 metra hlaup10,60  110.12.2022Aðventumót FHHafnarfjörðurSELFOSS9 
Inni400 metra hlaup72,28  19.3.2024Bónus mót FHHafnarfjörðurSELFOSS11 
Inni400 metra hlaup73,18  310.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkHSK/SELFOS11 
Inni400 metra hlaup74,82  24.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurSELFOSS10 
Inni400 metra hlaup84,34  110.12.2022Aðventumót FHHafnarfjörðurSELFOSS9 
Inni400 metra hlaup88,50  Gestur5.11.2022Gaflarinn 2022HafnarfjörðurSELFOSS9 
Inni400 metra hlaup1:15,13  22.12.2023Minningarmót ÓliversAkureyriSELFOSS10 
Inni400 metra hlaup1:19,59  16.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS11 
Inni600 metra hlaup2:01,31  120.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS11 
Inni1500 metra hlaup5:38,57  1930.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörðurSELFOSS11 
Inni3000 metra hlaup12:00,76  228.12.2023Áramót FjölnisReykjavíkSELFOSS10 
Inni3000 metra hlaup12:04,60  1029.2.20243. Nike mótið innanhússHafnarfjörðurSELFOSS11 
Inni60 metra grind (68 cm)11,22  16.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS11 
Inni60 metra grind (68 cm)12,72  62.12.2023Minningarmót ÓliversAkureyriSELFOSS10 
InniHástökk1,25  220.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS1195/o 102/o 109/o 114/o 119/xxo 122/o 125/xxo 128/xxx
InniHástökk1,21  411.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkHSK/SELFOS1195/o 101/o 106/o 111/o 116/o 121/xo 126/xxx
InniHástökk1,15  32.12.2023Minningarmót ÓliversAkureyriSELFOSS1090/o 100/o 105/o 110/xo 115/xxo 120/xxx
InniHástökk1,15  128.1.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS1180/o 85/o 90/o 95/o 100/o 105/xo 110/o 115/xxo 120/xxx
InniHástökk1,15  36.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS1180/o 90/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/xxx
InniHástökk1,02  326.3.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS1072/o 77/o 82/o 87/o 92/o 97/o 102/o 107/xxx
InniLangstökk4,20   2.11.2024Gaflarinn 2023HafnarfjörðurSELFOSS113,94 - 4,09 - 4,20
InniLangstökk4,10  19.3.2024Bónus mót FHHafnarfjörðurSELFOSS113,84 - 3,76 - 4,10 - - -
InniLangstökk4,08  120.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS113,81 - 3,97 - 4,08
InniLangstökk4,07  310.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkHSK/SELFOS113,83 - 3,82 - 3,88 - 4,07
InniLangstökk3,99  16.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS113,87 - 3,74 - 3,74 - 3,99
InniLangstökk3,93  12.12.2023Minningarmót ÓliversAkureyriSELFOSS103,72 - 3,75 - 3,49 - 3,93
InniLangstökk3,80  128.1.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS113,59 - 3,67 - 3,76 - 3,80
InniLangstökk3,78  14.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurSELFOSS103,62 - 3,72 - 3,78
InniLangstökk3,53  126.3.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS103,24 - 3,42 - 3,53
InniLangstökk3,06  110.12.2022Aðventumót FHHafnarfjörðurSELFOSS92,91 - 3,06 - 3,00
InniStangarstökk0,90  76.12.2023Jólamót SelfossSelfossSELFOSS1080/xo 90/xo 100/xxx
InniKúluvarp (2,0 kg)7,24  228.1.2024Aldursflokkamót HSKSelfossSELFOSS117,24 - 7,10 - 6,74 - 6,95
InniKúluvarp (2,0 kg)6,91  511.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkHSK/SELFOS116,64 - 6,36 - 6,81 - 6,91
InniKúluvarp (2,0 kg)6,71  22.12.2023Minningarmót ÓliversAkureyriSELFOSS106,71 - 6,63 - 6,15 - 6,23
InniKúluvarp (2,0 kg)6,45  46.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS115,84 - 5,86 - 6,14 - 6,45
InniKúluvarp (2,0 kg)6,41  920.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS116,41 - 6,24 -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,67  326.3.2023Héraðsleikar HSKSelfossSELFOSS105,22 - 5,67
InniSkutlukast stráka15,01  26.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriSELFOSS1114,24 - 15,01 - -
InniSkutlukast stráka14,00  32.12.2023Minningarmót ÓliversAkureyriSELFOSS1014,00 - 13,26 - -