Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,8 +3.0124.8.1994Innanfélagsmót HSKÓþekktHSK13 
Úti800 metra hlaup3:00,0  428.8.1994ÞriggjafélagamótReykholtHSK13 
Úti800 metra hlaup3:08,0  124.8.1994Innanfélagsmót HSKÓþekktHSK13 
Úti3000 metra hlaup12:15,2  193.10.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK16 
Úti10 km götuhlaup43:32 November Project Iceland 3631.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkHSK36 
Úti10 km götuhlaup47:05 November Project Iceland 715.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkHSK36 
Úti10 km götuhlaup56:57  46118.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:24 November Project Iceland 3631.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkHSK36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:55 November Project Iceland 715.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkHSK36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:07  46118.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK31 
ÚtiHálft maraþon1:48:21  12922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK34 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:47:37  12922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK34 
ÚtiHástökk1,40  724.9.1999FramhaldsskólamótiðLaugarvatnHSK18 
ÚtiHástökk1,25  628.8.1994ÞriggjafélagamótReykholtHSK13 
ÚtiHástökk1,20  124.8.1994Innanfélagsmót HSKÓþekktHSK13 
ÚtiLangstökk3,88 +3.0 10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK12 
ÚtiLangstökk3,59 +3.0124.8.1994Innanfélagsmót HSKÓþekktHSK13 
ÚtiLangstökk3,43 +3.0628.8.1994ÞriggjafélagamótReykholtHSK13 
ÚtiÞrístökk10,55 +4.0723.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK2310,33/+4,2 - 9,45/+3,2 - 10,43/+ - 10,48/+3,5 - 10,55/+4,0 - 10,51/+4,3
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)5,27  728.8.1994ÞriggjafélagamótReykholtHSK13 
InniHástökk1,60  319.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
InniHástökk1,20  126.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniHástökk1,10  522.4.1993ÞriggjafélagamótAratungaHSK12 
InniHástökk án atrennu1,35  319.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
InniLangstökk án atrennu3,05  119.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
InniLangstökk án atrennu2,84  99.2.2002Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurHSK21 
InniLangstökk án atrennu2,10  116.2.1994Aldursflokkamót HSKSelfossHSK13 
InniLangstökk án atrennu2,04  122.4.1993ÞriggjafélagamótAratungaHSK12 
InniÞrístökk án atrennu8,58  219.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21 
InniKúluvarp (7,26 kg)7,30  1219.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK21