Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	5 km götuhlaup	24:51		94	23.4.2015	100. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	USAH	40
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	24:29		94	23.4.2015	100. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	USAH	40
Úti	10 km götuhlaup	55:59		94	8.6.2011	Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins	Reykjavík	USAH	36
Úti	10 km götuhlaup	56:53		455	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USAH	36
Úti	10 km götuhlaup	60:14		328	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USAH	40
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	55:40		455	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USAH	36
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	58:31		328	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USAH	40
Úti	Hástökk	1,55		3	18.6.1995	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	11,14			11.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	10,82		3	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	10,79		5	18.6.1995	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	28,00		4	18.6.1995	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20
Úti	Spjótkast (800 gr)	42,44			11.7.1993	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	Spjótkast (800 gr)	40,60		4	19.6.1994	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	Spjótkast (800 gr)	38,16		5	18.6.1995	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20
Inni	Hástökk	1,50		2	21.1.2017	MÍ öldunga	Hafnarfjörður	USAH	42	130/o 135/o 140/o 145/xo 150/o 155/xx-
Inni	Hástökk	1,40		2	10.2.2018	MÍ öldunga	Reykjavík	USAH	43	130/o 135/o 140/o 145/xxx
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	9,99		1	21.1.2017	MÍ öldunga	Hafnarfjörður	USAH	42	9,50 - 9,68 - 9,75 - 9,43 - 9,92 - 9,99
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	9,66		2	10.2.2018	MÍ öldunga	Reykjavík	USAH	43	8,75 - 8,66 - 9,47 - 9,14 - 9,66 - 9,48