Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,90 +3.0427.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
Úti100 metra hlaup13,3 +3.0513.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK16 
Úti100 metra hlaup13,7 +0.0 21.8.1993Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK15 
Úti400 metra hlaup59,50  127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
Úti400 metra hlaup60,64  624.8.2001Bikarkeppni FRÍKópavogurHSK23 
Úti400 metra hlaup63,5  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
Úti800 metra hlaup2:10,5  1313.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK23 
Úti800 metra hlaup2:11,82  144.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesHSK19 
Úti800 metra hlaup2:19,78  127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
Úti800 metra hlaup2:25,9  325.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
Úti1500 metra hlaup4:29,42  205.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesHSK19 
Úti1500 metra hlaup4:29,42  75.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesHSK19 
Úti1500 metra hlaup4:33,99  914.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirHSK23 
Úti1500 metra hlaup4:51,51  127.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK23 
Úti1500 metra hlaup5:10,0  225.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
Úti1500 metra hlaup5:12,1   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK15 
Úti1500 metra hlaup5:14,7   21.8.1993Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK15 
Úti1500 metra hlaup5:19,5   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
Úti1500 metra hlaup5:29,5  313.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK16 
Úti3000 metra hlaup10:49,1  103.10.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK19 
Úti3000 metra hlaup11:03,2  429.9.1995FramhaldsskólamótLaugarvatnHSK17 
Úti3000 metra hlaup11:26,2   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkHSK15 
ÚtiHástökk1,35   21.8.1993Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK15 
ÚtiLangstökk4,64 +0.0 21.8.1993Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK15 
ÚtiLangstökk4,39 -0.1613.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK16 
ÚtiÞrístökk9,63 +0.0 21.8.1993Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK15 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)14,26   21.8.1993Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)38,20  325.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,80   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,70  613.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,7  613.8.1994Baldurs og SkeiðamótBrautarholtHSK16 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199738,20  325.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK16 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199731,80   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK15 
InniHástökk1,45  95.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniHástökk1,40  29.5.1993ÞingborgarmótiðSelfossHSK15 
InniHástökk án atrennu1,20  75.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,20  59.5.1993ÞingborgarmótiðSelfossHSK15 
InniÞrístökk án atrennu7,04  65.2.1994Unglingamót HSKHveragerðiHSK16 
InniKúluvarp (7,26 kg)6,84  59.5.1993ÞingborgarmótiðSelfossHSK15 
InniKúluvarp (4 kg)6,84  59.5.1993ÞingborgarmótiðSelfossHSK15