Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,3	+3.0		10.7.1993	Íþróttahátíð HSK	Hvolsvöllur	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	9,3	+3.0	5	21.8.1993	Rangæingamót	Hvolsvöllur	HSK	12
Úti	100 metra hlaup	12,9	+3.0	3	13.8.1994	Rangæingamót	Hvolsvöllur	HSK	13
Úti	100 metra hlaup	14,68	-2.0	22	13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	HSK	14
Úti	5 km götuhlaup	31:13		189	23.6.2014	Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM	Reykjavík	HSK	33
Úti	5 km götuhlaup	33:04		190	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM	Reykjavík	HSK	32
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	30:41		189	23.6.2014	Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM	Reykjavík	HSK	33
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	32:13		190	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM	Reykjavík	HSK	32
Úti	10 km götuhlaup	73:18		1091	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	32
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	69:07		1091	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	32
Úti	Hástökk	1,40		2	13.8.1994	Rangæingamót	Hvolsvöllur	HSK	13
Úti	Hástökk	1,40		5	12.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	HSK	14
Úti	Hástökk	1,40		3	12.8.1995	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Laugarvatn	HSK	14
Úti	Hástökk	1,40		2	27.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hella	HSK	17
Úti	Hástökk	1,20		24	7.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	HSK	13
Úti	Langstökk	4,74	+3.3	5	13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	HSK	14
Úti	Langstökk	4,57	+1.5		13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	HSK	14
Úti	Langstökk	4,15	+3.0	5	13.8.1994	Rangæingamót	Hvolsvöllur	HSK	13
Úti	Langstökk	4,12	+3.0		10.7.1993	Íþróttahátíð HSK	Hvolsvöllur	HSK	12
Úti	Langstökk	3,88	+3.0	7	21.8.1993	Rangæingamót	Hvolsvöllur	HSK	12
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,20		1	21.8.1993	Rangæingamót	Hvolsvöllur	HSK	12
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,68			10.7.1993	Íþróttahátíð HSK	Hvolsvöllur	HSK	12
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,20		1	21.8.1993	Rangæingamót	Hvolsvöllur	HSK	12
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	5,95		3	13.8.1994	Rangæingamót	Hvolsvöllur	HSK	13
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	5,68			10.7.1993	Íþróttahátíð HSK	Hvolsvöllur	HSK	12
Inni	50m hlaup	7,5		19	10.2.1996	MÍ 15-18 ára innanh.	Reykjavík	HSK	15
Inni	200 metra hlaup	37,94		9	1.4.2006	Alucup 2006	Reykjavík	HSK	25
Inni	60 metra grind (84 cm)	10,0		9	30.11.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	HSK	16
Inni	Hástökk	1,45		17	2.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Þorlákshöfn	HSK	16
Inni	Hástökk	1,45		3	2.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Þorlákshöfn	HSK	16
Inni	Hástökk	1,35		1	20.11.1994	Rangæingamót	Heimaland	HSK	13
Inni	Hástökk	1,30		6	10.2.1996	MÍ 15-18 ára innanh.	Reykjavík	HSK	15
Inni	Hástökk	1,25		6	6.2.1994	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	13
Inni	Langstökk	4,57		14	30.11.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	HSK	16
Inni	Þrístökk	9,45		13	9.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	HSK	16
Inni	Langstökk án atrennu	2,27		16	1.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Þorlákshöfn	HSK	16
Inni	Langstökk án atrennu	2,19		5	20.11.1994	Rangæingamót	Heimaland	HSK	13
Inni	Langstökk án atrennu	2,01		20	6.2.1994	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	13
Inni	Þrístökk án atrennu	6,69		17	29.11.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	HSK	16
Inni	Þrístökk án atrennu	6,31		3	20.11.1994	Rangæingamót	Heimaland	HSK	13
Inni	Þrístökk án atrennu	6,12		13	10.2.1996	MÍ 15-18 ára innanh.	Reykjavík	HSK	15
Inni	Kúluvarp (4 kg)	7,72		19	1.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Þorlákshöfn	HSK	16
Inni	Kúluvarp (4 kg)	6,26		7	20.11.1994	Rangæingamót	Heimaland	HSK	13
Inni	Kúluvarp (4 kg)	5,65		10	6.2.1994	Aldursflokkamót HSK	Selfoss	HSK	13