Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktST22MaraþonÚti3:30:2422.8.1993ReykjavíkUFA22 0,0Reykjavíkur MaraþonM002751 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:19,1  522.7.1987AfrekaskráÅrhusUMSE16 
Úti800 metra hlaup2:19,1  2822.7.1987Afrekaskrá GuðmundarÅrhusUMSE16 
Úti800 metra hlaup2:55,35  17.6.2013Júnímót UFAAkureyriUFA42 
Úti1500 metra hlaup4:53,4  512.7.1987AfrekaskráHúsavíkUMSE16 
Úti1500 metra hlaup4:53,4  2712.7.1987Afrekaskrá GuðmundarHúsavíkUMSE16 
Úti1500 metra hlaup5:11,8  1123.8.1986AfrekaskráAkureyriUMSE15 
Úti1500 metra hlaup5:47,44  323.5.2013Kastmót UFAAkureyriUFA42 
Úti3000 metra hlaup10:29,4  116.6.1987Afrekaskrá GuðmundarReykjavíkUMSE16 
Úti3000 metra hlaup10:29,4  26.6.1987AfrekaskráReykjavíkUMSE16 
Úti5000 metra hlaup21:45,30  431.8.2014Akureyrarmót UFAAkureyriUFA43 
Úti10 km götuhlaup46:01  85.7.2012Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA41 
Úti10 km götuhlaup46:01 UFA-eyrarskokk 72.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA44 
Úti10 km götuhlaup46:08 Eyrarskokk 2 423.2.2013Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - FebrúarAkureyriUFA42 
Úti10 km götuhlaup46:31  430.6.2011Akureyrarhlaup Íslenska verðbréfaAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup46:33  418.9.2014Hausthlaup UFAAkureyriUFA43 
Úti10 km götuhlaup46:42 Eyrarskokk 2 224.11.2012Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - NóvemberAkureyriUFA41 
Úti10 km götuhlaup46:50 UFA-Eyrarskokk 422.6.2013Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA42 
Úti10 km götuhlaup46:50 UFS- Eyrarskokk 616.4.2015Vorhlaup VMA og MAAkureyriUFA44 
Úti10 km götuhlaup47:28  317.9.2015Hausthlaup UFAAkureyriUFA44 
Úti10 km götuhlaup47:46  53.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA43 
Úti10 km götuhlaup47:58 Eyrarskokk 2 427.10.2012Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - OktóberAkureyriUFA41 
Úti10 km götuhlaup48:24 Eyrarskokk 2 430.3.2013Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - MarsAkureyriUFA42 
Úti10 km götuhlaup48:45 Eyrarskokk 2 326.1.2013Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - JanúarAkureyriUFA42 
Úti10 km götuhlaup48:58  31.10.2011Hausthlaup UFAAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup48:58  31.10.2011Hausthlaup UFAAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup49:08 Eyrarskokk dömur 2126.11.2011Vetrarhlaup UFA 2011-2012 nr. 2AkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup49:48  531.12.2010Vetrarhlaup UFA 2010-2011 - DesemberAkureyriUFA39 
Úti10 km götuhlaup49:48 Eyrarskokk 1 326.2.2011Vetrarhlaup UFA 2010-2011 - FebrúarAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup50:19 Eyrarskokk 327.11.2010Vetrarhlaup UFA 2010-2011AkureyriUFA39 
Úti10 km götuhlaup50:32  226.6.2010Akureyrarhlaup KEAAkureyriUFA39 
Úti10 km götuhlaup50:39 Eyrarskokk 1 229.1.2011Vetrarhlaup UFA 2010-2011 - JanúarAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup51:45 Eyrarskokk dömur 531.12.2011Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - DesemberAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:02 UFA-eyrarskokk 72.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:46  53.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA43 
ÚtiHálft maraþon1:45:14  2622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA44 
ÚtiHálft maraþon1:46:57  3523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:52  2622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:46:31  3523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA43 
ÚtiMaraþon3:30:24  122.8.1993Reykjavíkur MaraþonReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiMaraþon3:30:24  622.8.1993Reykjavíkur Maraþon 1993ReykjavíkUFA22 
ÚtiLaugavegurinn8:19:11  4118.7.2015Laugavegurinn 2015Landmannalaugar - HúsadalurUFA44 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,73  117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA484,79 - 4,97 - 4,87 - 5,73 - 4,98 - 5,30
ÚtiKringlukast (1,0 kg)12,30  217.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA4811,32 - 12,15 - 12,30 - 12,30 - 11,95 - X
Inni800 metra hlaup2:32,5  18.2.1987Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSE16 
Inni5000 metra hlaup21:26,31  319.12.20142. Félagsmót UFAAkureyriUFA43