Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,97 +0.0229.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH12 
Úti60 metra hlaup9,03 -5.0319.8.201513. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup9,25 -1.4727.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12 
Úti60 metra hlaup9,26 -1.9627.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12 
Úti100 metra hlaup13,41 +1.0225.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH13 
Úti100 metra hlaup13,57 +1.1425.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH13 
Úti100 metra hlaup15,14 -3.459.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH12 
Úti200 metra hlaup30,15 -1.0219.8.201513. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup65,13  129.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH12 
Úti800 metra hlaup2:29,87  12.6.2016Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH13 
Úti800 metra hlaup2:38,51  127.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12 
Úti800 metra hlaup2:38,75  39.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup42:33  620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH13 
Úti10 km götuhlaup47:48  4022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:25  620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:54  4022.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
ÚtiHástökk1,46  325.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH13121/o 131/o 136/o 141/o 146/xo 151/xxx
ÚtiHástökk1,26  828.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12106/o 111/o 116/o 121/xxo 126/xxo 131/xxx
ÚtiLangstökk4,32 -0.6129.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH124,00/-0,1 - 4,20/+0,0 - 4,32/-0,6
ÚtiLangstökk3,82 +0.0109.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH123,82/+0,4 - X - 3,55/+0,3 - 3,51/+0,3 - -
ÚtiLangstökk3,69 +0.01127.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH123,69/-5,2 - 3,24/-2,3 - 3,46/-0,2 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,12  329.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH126,18 - 7,12 - 6,34
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,67  69.6.2015Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH12X - X - 6,67 - 5,88 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,01  1828.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12X - 6,01 - 5,63 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,85  827.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossFH12X - 24,85 - 21,44 - 16,67 - 16,07 - 17,86
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,52  1326.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH1318,54 - 20,52 - X - - -
ÚtiFjórþraut (3kg kúla)3219  129.8.2015Fjölþrautamót BreiðabliksKópavogurFH128,97/-0,0 - 4,32/-0,6 - 7,12 - 65,13
Inni60 metra hlaup8,40  530.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra hlaup8,42  221.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup8,47  123.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra hlaup8,52  37.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup8,52  56.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup8,53  730.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra hlaup8,61  117.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH12 
Inni200 metra hlaup27,65  17.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH13 
Inni300 metra hlaup45,07  123.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH13 
Inni400 metra hlaup63,63  17.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni600 metra hlaup1:36,75  423.1.2016Reykjavík International GamesReykjavíkFH13 
Inni600 metra hlaup1:42,60  121.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni600 metra hlaup1:43,11  16.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH13 
Inni800 metra hlaup2:30,54  130.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,87  431.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,04  631.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,20  117.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH12 
InniHástökk1,46  430.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH13111/o 121/o 131/o 136/o 141/o 146/xxo 151/xxx
InniHástökk1,45  123.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH13115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxo 150/xxx
InniHástökk1,32  621.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12108/o 118/o 125/o 132/o 137/xxx
InniLangstökk4,38  67.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH134,38 - X - X
InniLangstökk4,35  223.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH134,21 - 4,35 - 3,89 - 4,34
InniLangstökk4,33  117.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH12x/ - 4,33/ - 4,33/ - x/ - / - /
InniLangstökk4,17  77.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH124,17 - 4,06 - X - X - 0
InniÞrístökk9,13  521.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH128,93 - 9,02 - 8,84 - 9,13 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,32  217.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH127,74 - 6,66 - 8,27 - 8,32 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,19  67.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH128,19 - 7,27 - 7,39 - 7,31 - 0