Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	14,2	+0.0		7.7.1990	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Sævangur	HSS	37
Úti	800 metra hlaup	2:58,2			7.7.1990	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Sævangur	HSS	37
Úti	3000 metra hlaup	13:05,5			17.6.1993	Héraðsk.HSS-UDN-Rang	Sævangur	HSS	40
Úti	10 km götuhlaup	46:04		102	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1	Reykjavík	HSS	42
Úti	10 km götuhlaup	46:26		114	23.6.1994	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík	HSS	41
Úti	10 km götuhlaup	47:04		35	18.8.1996	Reykjavíkur maraþon 1996	Reykjavík	HSS	43
Úti	10 km götuhlaup	47:13		124	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSS	47
Úti	10 km götuhlaup	48:02		141	23.8.1998	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSS	45
Úti	10 km götuhlaup	48:28		36	22.8.1993	Reykjavíkur maraþon 1993	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	49:02		6	6.9.2003	Brúarhlaupið	Selfoss	HSS	50
Úti	10 km götuhlaup	49:05		29	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSS	48
Úti	10 km götuhlaup	49:06		25	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSS	54
Úti	10 km götuhlaup	49:17		36	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	HSS	51
Úti	10 km götuhlaup	49:36		180	23.6.1995	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík	HSS	42
Úti	10 km götuhlaup	49:36		62	23.6.1995	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	HSS	42
Úti	10 km götuhlaup	50:13		63	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSS	49
Úti	10 km götuhlaup	50:15		9	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	HSS	52
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:54		25	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSS	54
Úti	Hálft maraþon	1:46:43		47	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	HSS	47
Úti	Hálft maraþon	1:50:56		78	24.8.1997	Reykjavíkurmaraþon 1997	Reykjavík	HSS	44
Úti	Hástökk	1,20			7.7.1990	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Sævangur	HSS	37
Úti	Langstökk	4,02	+0.0		7.7.1990	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Sævangur	HSS	37