Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup20,59 +1.516.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÍFR20 
Úti200 metra hlaup45,15 +1.917.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÍFR20 
Úti400 metra hlaup68,22  16.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÍFR20 
Úti5 km götuhlaup35:28  2223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍSÍ17 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)34:41  2223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkÍSÍ17 
ÚtiLangstökk2,71 +1.116.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÍFR202,55/+0,1 - 2,27/+0,5 - 2,55/+2,3 - 2,66/+0,2 - 2,71/+1,1 - 2,51/+0,5
Inni60 metra hlaup11,10  118.2.2017Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2017F20ÍFR18 
Inni60 metra hlaup12,57  123.2.2019Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2019HafnarfjörðurÍFR20 
Inni200 metra hlaup46,16  124.2.2019Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2019HafnarfjörðurÍFR20 
InniKúluvarp (4 kg)4,92  118.2.2017Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2017F20ÍFR184,78 - 4,66 - 4,48 - 4,92 - X - 4,52