Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	5000 metra hlaup	20:14,7	4	25.6.1994	Héraðsmót HSK	Selfoss	HSK	30
Úti	10 km götuhlaup	42:57	25	13.10.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 1	Reykjavík	HSK	41
Úti	10 km götuhlaup	44:04	23	17.4.2004	26. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004	Gaulverjabær	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	44:18 deGaul	91	11.3.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6	Reykjavík	HSK	46
Úti	10 km götuhlaup	44:19 deGaul	81	10.11.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember	Reykjavík	HSK	47
Úti	10 km götuhlaup	44:23	15	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	41
Úti	10 km götuhlaup	44:36	17	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	HSK	49
Úti	10 km götuhlaup	44:44	9	9.4.2005	27. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	HSK	41
Úti	10 km götuhlaup	44:50	38	12.2.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	44:51	42	10.3.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6	Reykjavík	HSK	41
Úti	10 km götuhlaup	44:55	28	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HSK	46
Úti	10 km götuhlaup	44:58	38	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	44:58	23	5.2.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 5	Reykjavík	HSK	42
Úti	10 km götuhlaup	45:05	56	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	45:07	42	11.12.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	45:09	41	13.2.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	45:13	34	11.11.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2	Reykjavík	HSK	40
Úti	10 km götuhlaup	45:17	44	9.12.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3	Reykjavík	HSK	40
Úti	10 km götuhlaup	45:18 deGaul	37	10.3.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars	Reykjavík	HSK	47
Úti	10 km götuhlaup	45:19	51	23.6.1993	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	Reykjavík	ÍSÍ	29
Úti	10 km götuhlaup	45:20	6	9.4.2011	Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	HSK	47
Úti	10 km götuhlaup	45:28 deGaul	99	11.2.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5	Reykjavík	HSK	46
Úti	10 km götuhlaup	45:31	44	14.10.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1	Reykjavík	HSK	40
Úti	10 km götuhlaup	45:38	32	10.11.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 2	Reykjavík	HSK	41
Úti	10 km götuhlaup	45:41	7	23.6.2014	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	HSK	50
Úti	10 km götuhlaup	45:57	36	8.12.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 3	Reykjavík	HSK	41
Úti	10 km götuhlaup	46:06	58	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	46:13	28	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	46:14 deGaul	91	13.10.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október	Reykjavík	HSK	47
Úti	10 km götuhlaup	46:16	41	9.3.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 6	Reykjavík	HSK	42
Úti	10 km götuhlaup	46:21	56	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	46:26	60	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	46:27 deGaul	100	11.11.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	HSK	46
Úti	10 km götuhlaup	46:32	23	23.6.2002	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	46:51	27	12.1.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 4	Reykjavík	HSK	42
Úti	10 km götuhlaup	46:52 deGaul	124	9.12.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	HSK	46
Úti	10 km götuhlaup	46:54 deGaul	73	13.1.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar	Reykjavík	HSK	47
Úti	10 km götuhlaup	46:56	25	6.6.2002	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	46:56 deGaul	99	14.1.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4	Reykjavík	HSK	46
Úti	10 km götuhlaup	47:04	70	12.12.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	47:05 DeCode	72	11.10.2007	Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1	Reykjavík	HSK	43
Úti	10 km götuhlaup	47:31	98	5.6.1993	Krabbameinshlaupið 1	Reykjavík		29
Úti	10 km götuhlaup	47:33 deGaul	74	8.12.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember	Reykjavík	HSK	47
Úti	10 km götuhlaup	47:43	26	31.12.2012	37. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HSK	48
Úti	10 km götuhlaup	48:11	29	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HSK	42
Úti	10 km götuhlaup	48:17 deGaul	48	10.2.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febrúar	Reykjavík	HSK	47
Úti	10 km götuhlaup	48:19	78	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	37
Úti	10 km götuhlaup	48:20 deGaul	100	8.10.2009	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1	Reykjavík	HSK	45
Úti	10 km götuhlaup	48:26	35	10.2.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5	Reykjavík	HSK	41
Úti	10 km götuhlaup	48:29	82	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	10 km götuhlaup	48:42	23	31.12.2007	32. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HSK	43
Úti	10 km götuhlaup	48:50	41	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HSK	49
Úti	10 km götuhlaup	48:57 deGaul	151	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	HSK	46
Úti	10 km götuhlaup	49:05	51	8.1.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	49:54	33	13.1.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4	Reykjavík	HSK	41
Úti	10 km götuhlaup	50:08 þríkó	32	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HSK	51
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	44:30	17	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	HSK	49
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	45:37	7	23.6.2014	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	HSK	50
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:41	41	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HSK	49
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:43 þríkó	32	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	HSK	51
Úti	Hálft maraþon	1:39:40	50	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	47
Úti	Hálft maraþon	2:06:27	130	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:39:26	50	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	47
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:05:04	130	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	Maraþon	3:49:01	2254	18.5.2008	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	HSK	44
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:44:32	2254	18.5.2008	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	HSK	44
Úti	Laugavegurinn	6:33:52	29	12.7.2008	Laugavegurinn 2008	Landmannalaugar - Húsadalur	HSK	44
Úti	Laugavegurinn	6:36:12	48	14.7.2007	Laugavegurinn 2007	Landmannalaugar-Þórsmörk	HSK	43
Úti	Laugavegurinn	7:50:55	31	15.7.2006	Laugavegurinn 2006	Landmannalaugar - Húsadalur	HSK	42
Úti	Laugavegurinn	8:01:53	32	17.7.2004	Laugavegurinn 2004	Landmannalaugar - Húsadalur	HSK	40

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands