Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,72 +3.0329.7.2013Héraðsmót USVH 2013KollsáUSVH11 
Úti400 metra hlaup94,9  329.7.2013Héraðsmót USVH 2013KollsáUSVH11 
ÚtiHálft maraþon2:13:12  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ21 
ÚtiHálft maraþon2:14:08  176824.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:09:40  176824.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:10:52  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ21 
ÚtiLangstökk2,50 +3.0229.7.2013Héraðsmót USVH 2013KollsáUSVH11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,27  229.7.2013Héraðsmót USVH 2013KollsáUSVH11 
Inni60 metra hlaup10,65  242.10.2013Breiðholtsmót ÍR - 6. bekkurReykjavíkSELJASK11 
Inni600 metra hlaup2:28,09  102.10.2013Breiðholtsmót ÍR - 6. bekkurReykjavíkSELJASK11 
InniLangstökk3,11  292.10.2013Breiðholtsmót ÍR - 6. bekkurReykjavíkSELJASK11(3,11 - 0 - 0)
InniKúluvarp (2 kg)6,21  122.10.2013Breiðholtsmót ÍR - 6. bekkurReykjavíkSELJASK11(6,21 - 0 - 0)