Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,50 +2.21716.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriAFTURE12 
Úti60 metra hlaup9,67 +3.0421.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE12 
Úti60 metra hlaup10,07 +0.08-921.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE12 
Úti60 metra hlaup10,18 +0.0529.6.2013Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE11 
Úti60 metra hlaup10,19 +1.4529.6.2013Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE11 
Úti60 metra hlaup10,71 -4.218.9.2013Fjölþraut í KópavogiKópavogurAFTURE11 
Úti100 metra hlaup16,32 -3.41512.6.2014Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkAFTURE12 
Úti400 metra hlaup82,79  18.9.2013Fjölþraut í KópavogiKópavogurAFTURE11 
Úti800 metra hlaup2:52,11  220.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE12 
Úti800 metra hlaup3:04,34  612.6.2014Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkAFTURE12 
Úti800 metra hlaup3:05,08  716.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriAFTURE12 
Úti800 metra hlaup3:06,40  328.6.2013Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE11 
Úti10 km götuhlaup57:27  3224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE11 
Úti10 km götuhlaup59:42  117.6.2013Mikka maraþon - 10kmReykjavíkAFTURE11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:16  3224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE11 
ÚtiHástökk1,20  321.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE121,05/o 1,10/o 1,15/xxo 1,20/o 1,25/xxx
ÚtiHástökk1,16  17-1916.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriAFTURE121,06/o 1,16/xxo 1,21/xxx
ÚtiLangstökk3,87 +2.418.9.2013Fjölþraut í KópavogiKópavogurAFTURE113,87/+2,4 - 3,80/+3,8 - 3,82/+3.3 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,60 +0.0722.6.2014Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE123,41/0 - 3,60/0 - 3,47/0 - 3,51/0 - / - /
ÚtiLangstökk3,60 +3.61917.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriAFTURE123,56/1,5 - óg/ - 3,60/3,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,56 +1.5 17.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriAFTURE123,56/1,5 - óg/ - 3,60/3,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,52 +1.12012.6.2014Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkAFTURE123,44/+1,5 - 3,35/+1,0 - 3,35/+1,9 - 3,52/+1,1 - / - /
ÚtiLangstökk3,50 +0.2730.6.2013Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE113,50/0,2 - 3,42/-0,9 - 3,26/0,0 - 2,90/-0,7 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,39  28.9.2013Fjölþraut í KópavogiKópavogurAFTURE114,89 - 5,39 - 5,07 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,26  929.6.2013Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE11- 4,16 - 4,26 - 3,73 - -
ÚtiFjórþraut (2kg kúla)2422  18.9.2013Fjölþraut í KópavogiKópavogurAFTURE11