Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup66:15  617.6.2013Mikka maraþon - 10kmReykjavíkÍSÍ26 
ÚtiHálft maraþon2:28:37 Fjörður 7526.10.2013Haustmaraþon 2013ReykjavíkÍSÍ26 
ÚtiHálft maraþon2:49:30  221.5.2016Kópavogsmaraþonið - 21,1 kmKópavogurÍFR29 
ÚtiHálft maraþon3:01:35  17822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍFR28 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:58:14  17822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍFR28 
Inni200 metra hlaup45,06  210.4.2015Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraHafnarfjörðurÍFR28 
Inni400 metra hlaup1:54,72  210.4.2015Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðraHafnarfjörðurÍFR28 
Inni1500 metra hlaup9:25,54  319.2.2017Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2017F20ÍFR30 
Inni3000 metra hlaup20:15,79  120.2.2016Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2016F35-38ÍFR29 
Inni3000 metra hlaup20:19,65  224.2.2018Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2018F20ÍFR31