Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	300 metra hlaup	40,3		31.12.1979	Afrekaskrá 1979	Óþekkt	UMSK	19
Úti	400 metra hlaup	55,8	2	2.7.1978	MÍ - meyja, sveina, stúlkna og drengja	Kópavogur	UMSK	18
Úti	800 metra hlaup	2:00,7		31.12.1980	Afrekaskrá 1980	Óþekkt	UMSK	20
Úti	800 metra hlaup	2:03,1		31.12.1979	Afrekaskrá 1979	Óþekkt	UMSK	19
Úti	800 metra hlaup	2:03,1		10.7.1981	Afrekaskrá 1981	Akureyri	UMSK	21
Úti	800 metra hlaup	2:03,1	7	11.7.1981	Landsmót UMFÍ	Akureyri	UMSK	21
Úti	800 metra hlaup	2:09,4	1	2.7.1978	MÍ - meyja, sveina, stúlkna og drengja	Kópavogur	UMSK	18
Úti	1000 metra hlaup	2:43,1		31.12.1979	Afrekaskrá 1979	Óþekkt	UMSK	19
Úti	1000 metra hlaup	2:47,1		9.5.1981	Afrekaskrá 1981	Kópavogur	UMSK	21
Úti	1500 metra hlaup	4:16,7		26.7.1981	Afrekaskrá 1981	Aarhus, DK	UMSK	21
Úti	1500 metra hlaup	4:17,4		31.12.1980	Afrekaskrá 1980	Óþekkt	UMSK	20
Úti	1500 metra hlaup	4:19,2	12	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	UMSK	18
Úti	1500 metra hlaup	4:19,4		31.12.1979	Afrekaskrá 1979	Óþekkt	UMSK	19
Úti	1500 metra hlaup	4:20,1	6	11.7.1981	Landsmót UMFÍ	Akureyri	UMSK	21
Úti	5 km götuhlaup	22:13 Árbæjarskokk	0	25.4.2019	Víðavangshlaup ÍR -2019	Reykjavík	ÁRBÆJARSKO	59
Úti	5 km götuhlaup	22:20	92	19.4.2018	Víðavangshlaup ÍR 2018	Reykjavík	ÁRBÆJAR	58
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	22:08 Árbæjarskokk	0	25.4.2019	Víðavangshlaup ÍR -2019	Reykjavík	ÁRBÆJARSKO	59
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	22:17	118	19.4.2018	Víðavangshlaup ÍR 2018	Reykjavík	ÁRBÆJAR	58
Úti	10 km götuhlaup	38:09	4	5.9.2009	Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km	Selfoss	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	38:56	6	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	39:00	5	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	39:06 Árbæjarskokk	8	23.7.2009	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	39:11	2	5.4.2003	25. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	39:33	6	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	39:38	9	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	39:44	11	8.7.2005	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	39:45	1	5.7.2008	Akraneshlaupið	Akranes	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	39:47	11	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	39:47 Árbæjarskokk	14	8.10.2009	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	39:48 Árbæjarsko	23	11.2.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	50
Úti	10 km götuhlaup	39:55	4	6.9.2003	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	40:00	4	4.7.2009	Akraneshlaupið	Akranes	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	40:01	7	5.2.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	10 km götuhlaup	40:08 Árbæjarskokk	13	8.1.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	40:11	5	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	40:15	14	14.11.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	40:16	18	11.12.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	40:22	10	8.1.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	40:27	23	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	40:36	21	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	40:50	16	12.2.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	40:51 Árbæjarskokk	27	12.3.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	41:02 Árbæjarskokk	18	14.1.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	50
Úti	10 km götuhlaup	41:04	10	8.12.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 3	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	41:20	24	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	41:22	9	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	41:23	6	6.6.2002	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	BBLIK	42
Úti	10 km götuhlaup	41:23	8	12.1.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 4	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	10 km götuhlaup	41:24	13	9.3.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 6	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	10 km götuhlaup	41:27	10	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	BBLIK	41
Úti	10 km götuhlaup	41:39	26	11.10.2001	Aquarius vetrarhlaup október	Reykjavík	BBLIK	41
Úti	10 km götuhlaup	41:40 Árbæjarskokk	9	12.2.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	10 km götuhlaup	41:53	19	13.2.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	43
Úti	10 km götuhlaup	42:04 Árbæjarskokk	15	9.10.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	42:25	27	12.12.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	42:25	15	10.11.2005	Powerade hlaup 2005-2006 nr 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	42:28	9	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	42:36	30	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	42:49	25	8.2.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	BBLIK	41
Úti	10 km götuhlaup	43:11 ÁRBÆJAR	2	11.6.2020	42. Flóahlaupið - 10km	Gaulverjabær	ÁRBÆJAR	60
Úti	10 km götuhlaup	43:42	69	23.6.2000	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	43:42	21	13.12.2001	Aquarius vetrarhlaup desember	Reykjavík	BBLIK	41
Úti	10 km götuhlaup	43:43	19	14.12.2000	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	BBLIK	40
Úti	10 km götuhlaup	43:44	12	10.2.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup	43:48	19	8.3.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	BBLIK	41
Úti	10 km götuhlaup	44:18	4	1.7.2020	Ármannshlaupið 2020	Reykjavík	ÁRBÆJAR	60
Úti	10 km götuhlaup	44:41 Árbæjarskokk	68	4.7.2018	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	58
Úti	10 km götuhlaup	44:45	19	11.1.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	BBLIK	41
Úti	10 km götuhlaup	45:12 Árbæjarskokk	35	10.3.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars	Reykjavík	ÁRBÆJAR	51
Úti	10 km götuhlaup	45:14	8	31.12.2019	Gamlárhlaup ÍR - 2019	Reykjavík	ÁRBÆJAR	59
Úti	10 km götuhlaup	45:52 Árbæjarskokk	6	11.12.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	45:52 Árbæjarskokk	6	11.12.2008	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	10 km götuhlaup	46:50 Árbæjarskokk	199	31.12.2017	42. Gamlárshlaup ÍR - 2017	Reykjavík	ÁRBÆJAR	57
Úti	10 km götuhlaup	47:14 Millitími í maraþ.		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÁRBÆJAR	44
Úti	10 km götuhlaup	53:06	48	2.6.2005	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:33	9	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	44:13	4	1.7.2020	Ármannshlaupið 2020	Reykjavík	ÁRBÆJAR	60
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	44:38 Árbæjarskokk	55	4.7.2018	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	58
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	45:07	8	31.12.2019	Gamlárhlaup ÍR - 2019	Reykjavík	ÁRBÆJAR	59
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:39 Árbæjarskokk	199	31.12.2017	42. Gamlárshlaup ÍR - 2017	Reykjavík	ÁRBÆJAR	57
Úti	Hálft maraþon	1:26:41 Árbæjarskokk	6	24.10.2009	Haustmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	49
Úti	Hálft maraþon	1:27:02	5	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	Hálft maraþon	1:30:01	15	25.3.2006	Marsmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	46
Úti	Hálft maraþon	1:30:39	6	6.9.2008	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	48
Úti	Hálft maraþon	1:32:25	7	16.10.2004	Paraþon FM	Reykjavík	ÁRBÆJAR	44
Úti	Hálft maraþon	1:32:44	20	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	BBLIK	41
Úti	Hálft maraþon	1:37:33 Millitími í maraþ.		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÁRBÆJAR	44
Úti	Hálft maraþon	1:38:51	17	26.10.2002	Paraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	Hálft maraþon	1:43:19	30	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:26:58	5	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	48
Úti	Maraþon	3:14:29 01:32:01	340	21.5.2006	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÁRBÆJAR	46
Úti	Maraþon	3:18:15	6	18.5.2003	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÁRBÆJAR	43
Úti	Maraþon	3:21:39	1638	7.11.2004	New York maraþon	New York	ÁRBÆJAR	44
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:20:51		7.11.2004	New York maraþon	New York	ÁRBÆJAR	44
Inni	800 metra hlaup	2:11,0		31.12.1980	Afrekaskrá 1980	Óþekkt	UMSK	20
Inni	800 metra hlaup	2:17,1		31.12.1979	Afrekaskrá 1979	Óþekkt	UMSK	19
Inni	1500 metra hlaup	4:52,0	7	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	UMSK	18

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands