Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup54:56  2019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:06  2019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,81 +0.0526.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÁ15 
ÚtiHástökk1,40  619.8.2018Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurÁ15120/o 125/o 130/o 135/o 140/xo 145/xxx
ÚtiLangstökk4,30 +1.4723.5.2018JJ mót ÁrmannsReykjavíkÁ153,97/+1,9 - 4,28/+2,6 - 4,06/+1,4 - 4,14/+3,1 - 4,30/+1,4 - 4,22/+1,5
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,86  819.8.2018Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurÁ157,74 - 7,86 - 7,63 - 7,42
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,04  726.8.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÁ1514,99 - 24,67 - 17,51 - 21,23 - 25,04 - 23,24
Inni60 metra hlaup8,88  824.11.2018Silfurleikar ÍRReykjavíkÁ15 
Inni60 metra hlaup8,89  138.12.2018Aðventumót Ármanns 2018ReykjavíkÁ15 
Inni60 metra grind (84 cm)10,27  42.3.201913. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurÁ16 
InniHástökk1,58  58.12.2018Aðventumót Ármanns 2018ReykjavíkÁ15135/o 145/o 150/xo 155/xxo 158/xxo 161/xxx
InniHástökk1,50  10-1123.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurÁ16140/- 145/o 150/xo 155/xxx
InniHástökk1,47  324.11.2018Silfurleikar ÍRReykjavíkÁ15127/o 135/o 142/o 147/xo 152/xxx
InniÞrístökk10,07  72.3.201913. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurÁ1610,07 - 9,72 - 9,56 - 9,44 - 9,58 - 9,59