Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,97 +0.0228.8.2015M. Í. Öldunga 2015KópavogurFH47 
Úti400 metra hlaup70,48  128.8.2015M. Í. Öldunga 2015KópavogurFH47 
Úti1500 metra hlaup5:37,97  128.8.2015M. Í. Öldunga 2015KópavogurFH47 
Úti5 km götuhlaup19:27 Hlaupahópur FH 1921.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH48 
Úti5 km götuhlaup19:37 Hlaupahópur FH 1331.1.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurÍSÍ45 
Úti5 km götuhlaup20:25 Hlaupahópur FH 2331.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH48 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:24 Hlaupahópur FH 1921.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH48 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:24 Hlaupahópur FH 2331.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH48 
Úti10 km götuhlaup43:37  2718.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup46:59  3921.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:33  2718.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ44 
ÚtiLangstökk4,00 +0.0228.8.2015M. Í. Öldunga 2015KópavogurFH473,92/+0,6 - X - 4,00/+0,0 - P - P - P
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,36  228.8.2015M. Í. Öldunga 2015KópavogurFH477,36 - P - P - P - P - P