Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup26:42 Valur skokk 2829.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkVALUR SKOK35 
Úti5 km götuhlaup28:31  14625.8.2022Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaupReykjavíkVALUR SKOK38 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:17 Valur skokk 2829.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkVALUR SKOK35 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:14  14625.8.2022Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaupReykjavíkVALUR SKOK38 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)31:20  372.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup53:37 Valur skokk 5331.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup54:23 Valur skokk 2325.5.2017Fjölnishlaupið 2017ReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup54:34  216.7.2017Akureyrarhlaup 2017 -10 KmAkureyriÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup56:10  3130.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup56:50  4531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍSÍ34 
Úti10 km götuhlaup65:22  1531.12.2011Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - DesemberAkureyriÍSÍ27 
Úti10 km götuhlaup1:00:05 Valur skokk 4831.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkVALUR SKOK38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:56 Valur skokk 5331.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:18 Valur skokk 2325.5.2017Fjölnishlaupið 2017ReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:28  216.7.2017Akureyrarhlaup 2017 -10 KmAkureyriÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:07  3130.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:07  4531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍSÍ34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:15 Valur skokk 4831.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkVALUR SKOK38 
ÚtiHálft maraþon2:02:54 Valur Skokk 4523.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiHálft maraþon2:03:43 Valur Skokk 12619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiHálft maraþon2:09:19  14220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ32 
ÚtiHálft maraþon2:13:24 Valur skokk 20220.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ38 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:02:23 Valur Skokk 4523.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:02:23 Valur Skokk 12619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:07:16  14220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ32 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:10:20 Valur skokk 20220.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ38