Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup17:40  1019.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkFH46 
Úti5 km götuhlaup17:54 Hlaupahópur FH 421.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH44 
Úti5 km götuhlaup17:57 FH 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkFH47 
Úti5 km götuhlaup18:05  220.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH45 
Úti5 km götuhlaup18:40 Hlaupahópur FH 731.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH44 
Úti5 km götuhlaup18:49 Hlaupahópur FH 1025.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurFH44 
Úti5 km götuhlaup19:01  623.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ43 
Úti5 km götuhlaup20:24 Hlaupahópur FH 1528.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurFH44 
Úti5 km götuhlaup22:07  2924.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ42 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:53 Hlaupahópur FH 421.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:56 FH 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkFH47 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:39 Hlaupahópur FH 731.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:46 Hlaupahópur FH 1025.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurFH44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:57  623.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:22 Hlaupahópur FH 1528.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurFH44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:42  2924.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup37:44 FH 331.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkFH45 
Úti10 km götuhlaup37:51 Hlaupahópur FH 105.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkFH45 
Úti10 km götuhlaup38:21 Hlaupahópur FH 431.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFH44 
Úti10 km götuhlaup39:16  258.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup41:00  1431.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup44:35  219.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup46:37  12010.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:42 FH 331.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkFH45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:49 Hlaupahópur FH 105.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkFH45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:18 Hlaupahópur FH 431.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFH44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:14  258.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:57  1431.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:28  219.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon1:23:56 Hlaupahópur FH 819.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH45 
ÚtiHálft maraþon1:26:07 Hlaupahópur FH 723.4.2016VormaraþonReykjavíkFH44 
ÚtiHálft maraþon1:27:29  923.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkFH45 
ÚtiHálft maraþon1:34:34  4723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon1:36:42  5122.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:23:53 Hlaupahópur FH 819.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:26:07 Hlaupahópur FH 723.4.2016VormaraþonReykjavíkFH44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:27:25  923.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkFH45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:34:24  4723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:36:28  5122.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiLaugavegurinn5:43:00 Hlaupahópur FH 1016.7.2016Laugavegurinn 2015Landmannalaugar - HúsadalurFH44 
Inni200 metra hlaup27,84  313.2.2016MÍ öldungaReykjavíkFH44 
Inni400 metra hlaup63,28  214.2.2016MÍ öldungaReykjavíkFH44 
Inni800 metra hlaup2:17,90  313.2.2016MÍ öldungaReykjavíkFH44 
Inni3000 metra hlaup10:29,47  214.2.2016MÍ öldungaReykjavíkFH44 
InniHástökk1,30  313.2.2016MÍ öldungaReykjavíkFH44120/xo 125/xo 130/o 135/xxx
InniLangstökk4,74  213.2.2016MÍ öldungaReykjavíkFH444,06 - 4,74 - 4,44 - 4,57 - 4,56 - X
InniKúluvarp (7,26 kg)7,78  413.2.2016MÍ öldungaReykjavíkFH447,78 - 7,75 - X - 7,21 - 7,65 - 7,29