Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
ÚtiHálft maraþon1:52:29  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:51:23  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiLangstökk2,82 -1.4721.7.2012AkureyrarmótAkureyriUMSS112,82/-1,4 - 2,5/0,0 - 2,34/0,2 - 2,75/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk2,64 +3.01618.8.2011Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
ÚtiLangstökk2,57 +4.01214.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS112,50/5,07 - 2,14/4,17 - 2,57/3,97 - 2,50/2,58 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,42  221.7.2012AkureyrarmótAkureyriUMSS118,42 - 8,41 - 7,76 - 7,90 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,06  115.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUMSS117,52 - 8,05 - 8,06 - 8,00 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,77  121.8.20122. Þriðjudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11- - - 7,77 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,68  95.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUMSS116,68 - 6,80 - 7,05 - 7,68 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,49  114.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS117,49 - 7,35 - 6,66 - 6,66 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,93  316.8.2011Kastmót SMÁRAVarmahlíðUMSS10 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,98  83.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS137,52 - 7,94 - 7,98 - 7,82 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,79  1017.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS126,39 - 6,79 - 6,10 - 6,32 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,20  102.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUMSS147,20 - 6,49 - 6,60 - 6,50
ÚtiKringlukast (600g)9,60  614.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11x - x - 9,60 - 9,60 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,44  1217.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS12óg - 17,44 - 14,15 - óg - -
ÚtiSleggjukast (2,0 kg)20,37  116.8.2011Kastmót SMÁRAVarmahlíðUMSS10 
ÚtiSleggjukast (5,5 kg)13,08  36.5.2012Kastmót UMSEDalvíkUMSS11óg - 13,08 - óg - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,75  92.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSS1328,19 - 28,00 - 28,75 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,21  518.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS1226,21 - 22,71 - 23,71 - 23,82 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,49  125.7.2013Frjálsíþróttaskólamót UMSS 2013SauðárkrókurUMSS1223,49 - 21,49 - 23,17 - 23,00 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,85  173.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUMSS1115,57 - 15,27 - 18,85 - 13,54 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,89  421.8.20122. Þriðjudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11- - - 16,89 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,45  1014.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11x - 14,17 - x - 16,45 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,28  1218.8.2011Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS10 
InniLangstökk2,77  1115.4.2012Aprílmót UFAAkureyriUMSS11x/ - 2,60/ - 2,77/ - 2,70/ - / - /
InniKúluvarp (2,0 kg)7,79  16.5.2012Bætingarmót UMSEDalvíkUMSS117,79 - 7,14 - 7,70 - 7,76 - -
InniSkutlukast stráka12,32  715.4.2012Aprílmót UFAAkureyriUMSS1112,32 - - - - -