Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,75+1.3122.8.2019Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS10 
Úti60 metra hlaup10,92+0.022.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS10 
Úti60 metra hlaup11,87-1.5728.5.201921.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJA10 
Úti60 metra hlaup11,97-0.9123.8.2018Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngriSelfossSELFOSS9 
Úti60 metra hlaup12,34-0.5731.5.201820.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ9 
Úti60 metra hlaup12,42+0.06-711.6.2017Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS8 
Úti60 metra hlaup12,89+0.0510.6.2018Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS9 
Úti60 metra hlaup12,92+2.9 23.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS8 
Úti60 metra hlaup13,86+0.0225.8.2016Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS7 
Úti60 metra hlaup14,86-3.0617.5.201719.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ8 
Úti60 metra hlaup15,01+2.581.6.201618.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ7 
Úti60 metra hlaup14,9-3.71612.6.2016Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS7 
Úti400 metra hlaup96,84 311.6.2017Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS8 
Úti400 metra hlaup1:30,63 22.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS10 
Úti400 metra hlaup1:37,86 210.6.2018Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS9 
Úti400 metra hlaup2:02,0 1212.6.2016Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS7 
ÚtiHástökk1,10 22.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS10080/o 090/o 095/o 100/o 105/xo 110/xo 115/xxx
ÚtiHástökk1,00 410.6.2018Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS980/o 85/o 90/o 95/o 100/xo 105/xxx
ÚtiHástökk0,80 623.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS870/xo 80/xo 90/xxx
ÚtiLangstökk3,58+2.815.6.2019Miðvikudagsmót SelfossSelfossSELFOSS103,58/+2,8 - 3,34/+2,3 - 3,37/+3,0 - 3,31/+4,4
ÚtiLangstökk3,47+1.8122.8.2019Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS103,41/+0,4 - 3,30/+0,0 - 3,29/+1,7 - 3,47/+1,8 - -
ÚtiLangstökk3,34+0.0228.5.201921.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJA103,34/+0,0 - 3,21/+1,5
ÚtiLangstökk3,14+0.022.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS102,96 - 3,13 - 3,08 - 3,14
ÚtiLangstökk3,01+1.8123.8.2018Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngriSelfossSELFOSS93,01/+1,8 - 2,95/+0,0 - 2,92/+0,0 - 2,80/-0,1
ÚtiLangstökk2,78+0.0210.6.2018Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS9X - 2,76 - 2,72 - 2,78
ÚtiLangstökk2,61+1.9 23.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS82,44/+2,7 - 2,61/+1,9 - 2,55/+2,2 - 2,47/+2,3
ÚtiLangstökk2,56+3.0617.5.201719.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ82,56/+3,0 -
ÚtiLangstökk2,53+0.0125.8.2016Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS72,53/+0,0 - - -
ÚtiLangstökk2,52+0.0211.6.2017Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS82,17 - 2,29 - 2,33 - 2,52
ÚtiLangstökk2,48-1.5531.5.201820.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ92,30/+1,4 - 2,48/-1,5
ÚtiLangstökk1,69+1.881.6.201618.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ71,69/+1,8 - 1,34/+2,4 -
ÚtiLangstökk1,62+0.01712.6.2016Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS71,28 - 1,62 - 1,27 - P
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,62 22.6.2019Héraðsleikar HSKÞorlákshöfnSELFOSS105,08 - 5,30 - 5,32 - 5,62
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,11 428.5.201921.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJA105,11 -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,66 431.5.201820.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ94,66 -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)3,91 617.5.201719.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ83,91 -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)3,51 41.6.201618.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ73,51 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)3,15 125.8.2016Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS73,15 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,49 122.8.2019Slúttmót SelfossSelfossSELFOSS1017,42 - 15,77 - 18,49 - 16,45 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,41 15.6.2019Miðvikudagsmót SelfossSelfossSELFOSS1014,12 - 14,69 - 15,41 - 14,30
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,73 123.8.2018Sumarslúttmót Selfoss 14 ára og yngriSelfossSELFOSS913,73 - 13,53 - 12,87 - 12,90
ÚtiSpjótkast (400 gr)7,61 723.8.2017Sumarslúttmót SelfossSelfossSELFOSS86,17 - 7,61 - 6,59 - 4,07
Inni60 metra hlaup10,55 512.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS11 
Inni60 metra hlaup10,89 715.10.2019Bronsleikar ÍRReykjavíkSELFOSS10 
Inni600 metra hlaup2:17,30 345.10.2019Bronsleikar ÍRReykjavíkSELFOSS10 
Inni600 metra hlaup2:20,65 312.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS11 
InniHástökk1,15 312.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS11090/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/xxx
InniHástökk1,10 1028.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS10100/o 110/o 120/xxx
InniHástökk1,05 210.3.2019Héraðsleikar HSKHvolsvöllurSELFOSS10070/o 080/o 090/o 100/o 105/xo 110/xxx
InniLangstökk3,46 312.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS113,46 - 3,46 - 3,36 - 3,40 - -
InniLangstökk3,35 425.10.2019Bronsleikar ÍRReykjavíkSELFOSS102,72 - 3,35 - 3,30 - - -
InniLangstökk án atrennu1,85  29.11.2018Jólamót yngri flokka SelfossSelfossSELFOSS91,62 - 1,85 - 1,57 - 1,55
InniLangstökk án atrennu1,69 1528.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS101,55 - 1,67 - 1,63 - 1,69
InniLangstökk án atrennu1,65 510.3.2019Héraðsleikar HSKHvolsvöllurSELFOSS101,62 - 1,65 - 1,56 - - -
InniLangstökk án atrennu1,58 317.3.2018Héraðsleikar HSKLaugarvatnSELFOSS91,58 - 1,56 - 1,58 - 1,47 - -
InniLangstökk án atrennu1,34 730.11.2016Jólamót 9 ára og yngriSelfossSELFOSS71,26 - 1,34 - 1,31 - - -
InniLangstökk án atrennu1,08 816.12.2015Jólamót Selfoss 9 ára og yngriSelfossSELFOSS6 
InniÞrístökk án atrennu4,80 1428.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS10X - 4,80 - 4,65 - 4,61
InniKúluvarp (2,0 kg)6,22 312.1.2020Aldursflokkamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS115,85 - 6,22 - 5,97 - 6,07 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,08 335.10.2019Bronsleikar ÍRReykjavíkSELFOSS106,08 - 5,97
InniKúluvarp (2,0 kg)5,55 128.12.2019Áramótamót SelfossSelfossSELFOSS105,55 - 5,52 - 5,27 - 5,07
InniKúluvarp (2,0 kg)5,08  10.3.2019Héraðsleikar HSKHvolsvöllurSELFOSS104,99 - 4,93 - 5,08 - - -
InniSkutlukast stráka13,00  29.11.2018Jólamót yngri flokka SelfossSelfossSELFOSS913,00 - 11,20 - -
InniSkutlukast stráka9,65 517.3.2018Héraðsleikar HSKLaugarvatnSELFOSS99,50 - 9,45 - 9,65 - - -
InniSkutlukast stráka7,40 7-830.11.2016Jólamót 9 ára og yngriSelfossSELFOSS77,40 - - - - -
InniSkutlukast stráka4,70  29.11.2018Jólamót yngri flokka SelfossSelfossSELFOSS94,55 - 4,70 - 4,44 - 4,11