Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup18:08  521.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkFH36 
Úti5 km götuhlaup18:26 3SH 927.2.2014Hlaupasería Actavis og FH - FebrúarHafnarfjörðurFH38 
Úti5 km götuhlaup18:34 3sh 1030.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurFH41 
Úti5 km götuhlaup18:35 3sh 1121.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH40 
Úti5 km götuhlaup18:44 Hlaupahópur FH 1211.4.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH37 
Úti5 km götuhlaup18:53 Hlaupahópur FH 1221.3.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH37 
Úti5 km götuhlaup18:54 Hlaupahópur FH 431.1.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH37 
Úti5 km götuhlaup18:55  723.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkFH38 
Úti5 km götuhlaup18:57 3SH 314.5.2015StjörnuhlaupiðReykjavíkFH39 
Úti5 km götuhlaup19:20 3 SH 1731.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH40 
Úti5 km götuhlaup19:32 Hlaupahópur FH 1028.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurFH40 
Úti5 km götuhlaup19:33  1225.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH37 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:34 3sh 1121.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFH40 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:34 3sh 1030.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurFH41 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:54  723.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkFH38 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:19 3 SH 1731.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH40 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:31 Hlaupahópur FH 1028.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurFH40 
Úti10 km götuhlaup38:07 3sh 126.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkFH40 
Úti10 km götuhlaup39:55  1518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH36 
Úti10 km götuhlaup40:07 3SH 931.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFH40 
Úti10 km götuhlaup40:15 3SH 923.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH38 
Úti10 km götuhlaup40:49  3031.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH38 
Úti10 km götuhlaup41:20  1131.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkFH41 
Úti10 km götuhlaup41:28  1522.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH39 
Úti10 km götuhlaup42:22  2031.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH36 
Úti10 km götuhlaup42:29 FH 5810.11.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - NóvemberReykjavíkÍSÍ35 
Úti10 km götuhlaup42:32 3sh 1831.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH39 
Úti10 km götuhlaup42:38  1331.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkFH42 
Úti10 km götuhlaup42:43  3524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH37 
Úti10 km götuhlaup43:19 FH 368.12.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - DesemberReykjavíkÍSÍ35 
Úti10 km götuhlaup45:55  5631.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ35 
Úti10 km götuhlaup48:13  391.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkFH44 
Úti10 km götuhlaup49:52  579.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkFH38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:05 3sh 126.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkFH40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:51  1518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:05 3SH 931.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFH40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:14 3SH 923.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:45  3031.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:14  1131.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkFH41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:23  1522.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:27 3sh 1831.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:29  1331.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkFH42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:35  3524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:00  391.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkFH44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:45  579.7.2014ÁrmannshlaupiðReykjavíkFH38 
ÚtiHálft maraþon1:25:33  2523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH38 
ÚtiHálft maraþon1:26:20 3sh 823.4.2016VormaraþonReykjavíkFH40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:25:27  2523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH38 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:26:19 3sh 823.4.2016VormaraþonReykjavíkFH40 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:36,84  38.8.201449. Bikarkeppni FRÍ 2014ReykjavíkFH38 
Inni400 metra hlaup64,03  215.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH36 
Inni3000 metra hlaup10:40,43  315.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH36