Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,49 -2.4131.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUFA13 
Úti60 metra hlaup8,70 +2.6416.6.2012Félagsmót UFAAkureyriUFA14 
Úti60 metra hlaup8,98 +1.1124.7.2010AkureyrarmótAkureyriUFA12 
Úti80 metra hlaup10,75 -0.279.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUFA13 
Úti80 metra hlaup10,83 -1.919.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUFA13 
Úti80 metra hlaup11,14 -1.1329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUFA13 
Úti80 metra hlaup11,14 -2.2231.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUFA13 
Úti100 metra hlaup13,43 +3.2121.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUFA13 
Úti100 metra hlaup13,61 +1.3430.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA14 
Úti100 metra hlaup13,62 +1.9330.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA14 
Úti100 metra hlaup13,68 +1.1325.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkUFA13 
Úti100 metra hlaup13,84 +0.8619.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkUFA14 
Úti100 metra hlaup13,86 +0.0621.8.2011Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurUFA13 
Úti100 metra hlaup13,90 +0.4321.7.2012AkureyrarmótAkureyriUFA14 
Úti100 metra hlaup13,96 +2.3 26.5.2019KFA SérgreinamótAkureyriKFA21 
Úti100 metra hlaup14,12 +0.085.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUFA14 
Úti100 metra hlaup14,17 -2.8423.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarUFA14 
Úti100 metra hlaup14,19 +0.4328.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarUFA16 
Úti100 metra hlaup14,39 +0.21626.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUFA16 
Úti100 metra hlaup14,45 +2.63314.7.201892. Meistaramót ÍslandsSauðárkrókurKFA20 
Úti100 metra hlaup14,45 +1.02113.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkKFA21 
Úti100 metra hlaup14,59 -0.276.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarKFA21 
Úti100 metra hlaup14,60 -3.483.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUFA14 
Úti200 metra hlaup27,31 +0.41110.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUFA13 
Úti200 metra hlaup28,10 +0.1122.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUFA13 
Úti200 metra hlaup28,39 +0.8329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUFA13 
Úti200 metra hlaup28,51 +0.931.9.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUFA13 
Úti200 metra hlaup29,56 +0.0622.7.2012AkureyrarmótAkureyriUFA14 
Úti200 metra hlaup29,94 +4.0 26.5.2019KFA SérgreinamótAkureyriKFA21 
Úti200 metra hlaup30,88 -3.257.7.2019Sumarleikar HSÞLaugarKFA21 
Úti400 metra hlaup67,91  621.8.2011Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurUFA13 
Úti1500 metra hlaup7:05,96  223.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarUFA14 
Úti5 km götuhlaup37:15 VMA 8022.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUFA17 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)37:13 VMA 8122.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUFA17 
ÚtiLangstökk4,94 +2.1223.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarUFA144,94/2,1 - 4,91/2,8 - 4,90/2,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,91 +1.01910.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUFA13 
ÚtiLangstökk4,74 -2.2225.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkUFA134,33/-1,8 - 4,30/-1,9 - 4,46/-2,4 - 4,74/-2,2 - / - /
ÚtiLangstökk4,74 +1.1430.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA14ÓG/ - 4,74/+1,1 - 4,34/+1 - 4,52/+1,2 - 4,34/+1,6 - 3,88/+1,6
ÚtiLangstökk4,68 +4.3316.6.2012Félagsmót UFAAkureyriUFA144,27/+3,7 - 4,42/+3,7 - 4,24/+3,7 - 4,40/+6,0 - 4,55/+2,6 - 4,68/+4,3
ÚtiLangstökk4,64 -0.4131.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUFA134,39/0 - 4,04/0,5 - 4,30/0 - 4,64/-0,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,62 +0.0421.7.2012AkureyrarmótAkureyriUFA144,62/0,0 - óg/ - 4,4/0 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,60 +2.0229.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarUFA163,48/1,9 - 4,60/2,0 - 4,37/1,7 - 4,59/2,6 - / - /
ÚtiLangstökk4,53 +1.0222.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUFA134,47/0,0 - 4,53/1,0 - 4,47/0,2 - 4,44/0,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,45 -1.6431.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUFA134,45/-1,6 - 4,35/-2,2 - x/x - 4,38/-0,1 - / - /
ÚtiLangstökk4,21 +2.5324.7.2010AkureyrarmótAkureyriUFA124,21/+2,5 - 4,11/+2,1 - 4,00/+3,2 - 3,82/+2,6 - / - /
ÚtiLangstökk4,21 +3.0115.7.2012Héraðsmót HSSSævangurUFA14óg./ - 3,18/ - óg./ - 4,21/ - / - /
ÚtiLangstökk4,20 -1.665.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUFA143,97/-1,6 - 4,20/-1,6 - 3,92/-1,6 - 3,94/-2,2 - / - /
ÚtiLangstökk4,14 +2.3926.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUFA163,47/1,5 - 3,32/2,0 - 4,14/2,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,67 +2.1 26.5.2019KFA SérgreinamótAkureyriKFA21X - 3,67/+2,1 - X - X - 3,54/+2,7 - 3,39/+4,6
ÚtiLangstökk3,47 +1.5 26.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossUFA163,47/1,5 - 3,32/2,0 - 4,14/2,3 - / - / - /
ÚtiÞrístökk10,00 -0.8330.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUFA139,70/-1,6 - 9,54/-2,2 - 9,95/0,0 - 10,00/-0,8 - / - /
ÚtiÞrístökk9,55 +0.243.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUFA149,55/+0,2 - 9,49/-0,5 - 9,14/-2,5 - 9,2/ - / - /
ÚtiÞrístökk9,48 +2.1239.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUFA13 
ÚtiÞrístökk9,47 +0.0 9.7.2011VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUFA13 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,96  1531.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUFA136,70 - 6,44 - 6,96 - 6,70 - -
Inni60 metra hlaup8,39  226.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA13 
Inni60 metra hlaup8,41  226.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA13 
Inni60 metra hlaup8,48  122.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUFA13 
Inni60 metra hlaup8,48  225.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA14 
Inni60 metra hlaup8,53  325.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA14 
Inni60 metra hlaup8,62  112.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUFA13 
Inni60 metra hlaup8,71  710.3.201812. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurKFA20 
Inni60 metra hlaup8,73  227.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUFA12 
Inni60 metra hlaup8,74  315.4.2012Aprílmót UFAAkureyriUFA14 
Inni60 metra hlaup8,80  917.2.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurKFA20 
Inni60 metra hlaup8,93  87.3.202014. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkKFA22 
Inni200 metra hlaup29,19  423.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUFA13 
Inni200 metra hlaup30,72  718.2.2018Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurKFA20 
Inni200 metra hlaup30,74  2025.2.2018MÍ, aðalhlutiReykjavíkKFA20 
InniLangstökk4,81  326.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA143,96/ - 4,81/ - 4,73/ - 4,50/ - // - 4,55/
InniLangstökk4,69  315.4.2012Aprílmót UFAAkureyriUFA144,69/ - 4,63/ - x/ - x/ - / - /
InniLangstökk4,65  327.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA134,37/ - x/ - 4,35/ - 4,65/ - x/ - 4,58/
InniLangstökk4,60  222.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUFA13óg/ - 4,41/ - 4,60/ - / - / - /
InniLangstökk4,34  227.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUFA124,28/ - 4,12/ - 4,21/ - 4,34/ - / - /
InniLangstökk án atrennu2,28  131.1.20182 Þorramót KFAAkureyriKFA202,17 - 2,28 - 2,13 - 2,20 - 2,09 - 2,12
InniLangstökk án atrennu2,16  48.1.2020Nýjársmót KFAAkureyriKFA222,16 - 2,09 - 2,07 - 2,12 - P - P
InniLangstökk án atrennu2,07  79.1.2011Nýársmót UMSEDalvíkUFA132,00 - 2,04 - 2,07 - 2,05 - -
InniÞrístökk án atrennu5,93  29.1.2011Nýársmót UMSEDalvíkUFA135,93 - 5,93 - x - 5,02 - -
InniKúluvarp (2 kg)5,83  4426.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA135,83 - 5,71 - 5,53 - - -